Comment aider les enfants à réussir dans les sports de compétition

Enseigner les connaissances du jeu et spécifiques au sport qui sont appropriés pour l'âge de votre enfant. Les enfants de moins de 8 ans ont un moment très difficile apprentissage de règles complexes, mais sont tout à fait capables de saisir les bases, selon un article sur les enfants et la concurrence sur le site Web de la Coopérative Extension North Carolina State University, préparé par le spécialiste du développement humain Cynthia E. Johnson. Par exemple, 5-year-olds peuvent réussir à apprendre à dribbler un ballon de football, comment arrêter un ballon en plaçant le pied sur le dessus de celui-ci et la façon de marquer un point en frappant une balle dans un but. Règles de soccer plus complexes impliquant fautes, jetez-ins et ballon de la main ne seront pas dire grand-chose aux enfants au moins jusqu'à l'âge de 9 ans.

Encourager la préparation physique. Athlètes de compétition qui réussissent sont physiquement capables et soucieux de leur santé. Bien que vous ne devriez pas attendre de votre fils ait le physique de Popeye, il est OK pour tirer quelque chose entre son corps et celui de Fred Flintstone. Kidshealth.org suggère montrant votre jeune athlète comment se préparer pour le jour du match en menant un style de vie plus actif, obtenir sommeil une bonne nuit et de manger des repas nutritifs. Enseigner une bonne hydratation, aussi, et de remplacer les biscuits et les bonbons avec des fruits sucrés et légumes croquants.

Aidez votre enfant à garder les choses en perspective et de se préparer mentalement. Parlez-lui avant un match de ce professeur adjoint Dr. Jim Taylor, dans un article sur le site "Psychology Today", indique sont les clés de la réussite d'un athlète: la confiance en soi et la concentration. L'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry suggère également aider les enfants à établir des attentes réalistes pour assurer la compétitivité positive. Soyez sûr que votre enfant comprend la joie qui vient avec une victoire, mais reconnaît également les leçons parfois même plus précieux qui peuvent provenir de perdre.

Reculez pour aider votre enfant aime un sport sur le sien. Bien que les experts discutent de l'importance de l'implication des parents dans les sports pour enfants, une trop grande implication peut brûler un enfant hors et entraîner d'autres conséquences négatives.

Promouvoir le travail d'équipe et de compétition positive à travers des jeux amusants à un âge précoce avant. La plupart des enfants aiment les jeux coopératifs ludiques, comme une course à trois jambes. De NCSU Johnson encourage également les jeux simples de hasard, comme Old Maid et Go Fish. Les parents doivent suivre les règles d'un jeu, mais souvenez-vous de garder les choses positives et enjouée.

Rappelez à votre enfant de pratiquer un bon esprit sportif, d'apprendre et de se laisser aller. Qu'elle gagne ou perd, lui apprendre la valeur de la réflexion sur une compétition, mais pas trop insister sur les erreurs. Parlez aussi, à propos de l'importance d'avoir l'humilité de rester à la terre et levelheaded.