Comment gérer la grossesse comme une mère célibataire

Cherchez le soutien d'amis et de membres de la famille. Ne vous excusez pas ou écouter les critiques, si quelqu'un est de jugement, il suffit de déplacer sur et passer du temps avec des gens qui sont heureux pour vous. Trouver un compagnon de confiance, si une sœur, maman ou meilleur ami, qui est prêt à vous accompagner à des classes d'accouchement et même dans la salle d'accouchement, le moment venu. Si personne dans votre entourage immédiat est disponible pour cela, chercher une doula. Ces aidants fournissent à la fois un soutien pratique et émotionnel pendant et après la naissance. Alors que beaucoup de doulas facturent leurs services, vous pourriez être en mesure de trouver un bénévole.

Budget pour toutes les dépenses supplémentaires que vous allez engager une fois que votre enfant est né. Couches, vêtements pour bébés, jouets, formule, garde d'enfants, visites chez le médecin ... la liste continue encore et encore, et sans autre salarié dans la famille, vous pouvez avoir à supporter tout le fardeau financier sur votre propre. Mettre en ces heures supplémentaires avec l'entreprise avant que le bébé arrive, et engranger autant d'argent que vous pouvez dans un spécial "fonds de bébé." Si les finances sont serrées, vérifiez auprès de votre agence locale de services sociaux pour voir si vous serez admissible à des prestations telles que les services de garde subventionnés ou de l'assistance alimentaire.

Organiser à l'avance pour un horaire de travail et la garde d'enfants qui correspondent ensemble. Si vous êtes à la parentalité en solo, cela signifie généralement qu'il est nécessaire de trouver des services de garde de plein temps, car vous pourriez avoir besoin pour travailler à plein temps pour joindre les deux bouts. centres de garde d'enfants pourraient ne pas être votre meilleur pari si leurs heures de fonctionnement ne couvrent pas votre travail et la durée du déplacement. Trouvez un fournisseur de services de garde à domicile qui est prêt à être plus conciliant avec les heures de travail. Si vous êtes dans une profession qui permet des heures flexibles ou le télétravail, vérifiez auprès de votre employeur pour voir si vous pouvez passer à un tel calendrier ou la position une fois que votre bébé est né.

Prendre soin de vous. Sachez que votre bébé a besoin de vous pour rester forts et en bonne santé - comme son seul parent-à-être, il sera complètement compte sur vous, et vous avez à être à votre meilleur. Cela signifie que vous devez manger à droite, obtenir suffisamment de repos et aller à tous de vos visites prénatales, même lorsque vous vous sentez l'auto-conscience parmi tous les couples tenant la main heureuse. Rappelez-vous juste que vous aurez bientôt une petite main de votre propre à tenir, et avec tout ce que vous faire pour prendre soin de vous-même, vous prenez soin de votre enfant à naître ainsi.

Gardez une attitude positive. Faites votre choix que vous allez être le meilleur parent, vous pouvez être sur votre propre, et de réaliser que vous êtes plus que capable de gérer tous les défis qui viendront à votre façon. Sachez que tous vos luttes et sacrifices seront plus que récompensé lorsque vous obtenez d'abord de tenir votre petit dans tes bras - et que plus tard, en tant que votre enfant grandit, il va trouver la force et l'inspiration du fait que vous avez pris soin assez autour de lui pour donner naissance à et l'élever par vous-même.