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Comment marcher dans une botte de fracture

Un faux pas, un voyage et une chute peut vous laisser avec un ou plusieurs os cassés dans vos pieds ou des jambes ou une mauvaise entorse dans vos membres inférieurs. Avec certains types de fractures et entorses, les médecins recommandent souvent que vous utilisez une botte de fracture. Ces bottes sont aussi appelés "chaussures orthopédiques," "marcheurs de came" ou "bottes Walker." Une botte de fracture fournit un appui au pied et la jambe ainsi, la guérison peut se produire de manière plus efficace. Apprendre à marcher dans une botte de fracture est un processus qui prend un peu de temps et la pratique.

Instructions

  1. Placez votre pied botté vers l'avant et planter carrément sur la chaussée.

  2. Avancez avec votre "bon" pied que vous placez délicatement poids sur votre pied botté. Si vous utilisez des béquilles ainsi, vous allez placer les béquilles sur le terrain légèrement en avant de votre pied botté et porter votre poids sur les béquilles que vous déplacez votre bon pied en avant.

  3. Déplacez votre poids sur votre bon pied lorsque vous vous déplacez votre pied botté vers l'avant.

  4. Répétez ce schéma de mouvement de continuer à marcher. Prenez votre temps, surtout quand vous êtes premier croissante habitué à utiliser le coffre de fracture.

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