Aujourd'hui, vous pouvez facilement faire une expérience simple pour voir si vous corps a suffisamment d'iode pour assurer la production de l'hormone thyroïdienne. Même ceux qui ont été diagnostiqués avec une hypothyroïdie et prennent orales hormones thyroïdiennes supplémentaires peuvent tester leurs niveaux d'iode. Des niveaux insuffisants de l'iode peut empêcher même les hormones thyroïdiennes supplémentaires d'être efficace.
Vous pouvez acheter la solution de Lugol à votre pharmacie locale si vous le demandez. Vous pouvez également l'acheter en ligne sans ordonnance.
Le test de la thyroïde en iode de Lugol est un, do-it-yourself test facile qui ne nécessite pas la bénédiction ou l'assistance d'un médecin. Utilisez un compte-gouttes ou pinceau pour peindre une tache de 3 pouces sur votre ventre ou la cuisse. Vérifiez fréquemment au cours d'une période de 24 heures. Si la tache disparaît en moins de 24 heures, cela signifie que l'iode a été absorbée par un corps et de la thyroïde désir iode. Vous êtes une carence en iode.
Le même test peut être utilisé pour corriger les niveaux d'iode de votre corps. Comme les niveaux d'iode insuffisant causent la tache d'iode pour être absorbé très rapidement, vous pouvez commencer à "alimentation" votre corps l'iode dont il a besoin. Lorsque la tache disparaît, réappliquer l'iode de Lugol à nouveau et continuer à vérifier pour voir si la tache a disparu.
Peu à peu, que votre corps absorbe suffisamment d'iode, la tache va prendre plus de temps à disparaître. Une fois le patch est encore évident après 24 heures, arrêter le test. Votre corps doit avoir suffisamment d'iode pour aider à la production de l'hormone thyroïdienne appropriée ou l'utilisation d'hormones thyroïdiennes supplémentaires.