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Comment manger des pastèques pour guérir l'acidité

Jour après jour, vous souffrent de l'acidité de l'estomac. Vous mâchez les comprimés secs ou avaler un peu de liquide faute de se débarrasser de lui. Ce serait bien si il y avait quelque chose de naturel, bonne dégustation et peu coûteux qui pourrait soulager vos symptômes de brûlures d'estomac. Vérifiez l'allée des produits de votre supermarché. Lorsque vous trouvez la pastèque, vous avez trouvé votre remède.

Choses que vous devez

  • Pastèque
  • Grand couteau
  • Autres fruits (facultatif)

Instructions

  1. Sélectionnez une pastèque. Il existe de nombreuses variétés, en fonction de la saison de l'année et où vous habitez. Les melons peuvent être grandes ou petites, de la chair et les graines jaune, rouge ou rose ou pas de graines. Tout type fera.

  2. Assurez-vous que le melon est mûr. Melons mûrs ne seront pas aider à réduire l'acidité. Pour vérifier la maturité, regardez au bas de la pastèque (l'extrémité opposée de la tige). Cherchez une couleur jaune ou crème à la couenne. Si l'écorce est verte ou blanche, le melon est pas mûr.



  3. Rangez la pastèque uncut à la température ambiante. Il durera environ 2 semaines si la croûte reste intacte.




  4. Mettez la pastèque coupée dans le réfrigérateur. Soyez prêt à manger tout de suite. Une fois coupé et refroidi, il ne restera frais pendant environ 3 jours.

  5. Préparer la pastèque en aucune façon que vous aimez. Il coupe en morceaux de bouchées et de le stocker couvert dans le réfrigérateur, il sera facile de le sortir et de manger pour guérir l'acidité à tout moment.

  6. Manger 4 à 6 morceaux lentement. Répéter tout au long de la journée. Combien vous mangez et à quelle fréquence dépendra de la façon dont beaucoup d'inconfort que vous avez. Vous pouvez manger la pastèque pour guérir l'acidité aussi souvent que une fois par heure.

  7. Soyez créatif avec votre pastèque. Mélanger pour faire une boisson rafraîchissante. Congeler plaine ou de faire un sorbet ou granité congelé. Ajouter d'autres fruits ou jus qui aident à guérir l'acidité, comme les bananes ou le lait de noix de coco, et de faire un smoothie.

Conseils & Avertissements

  • Si vous êtes la seule personne dans votre ménage de manger de la pastèque, acheter seulement la moitié ou un quart de melon de la section du réfrigérateur du marché, de sorte qu'il ne sera pas gâcher. La pastèque doit être frais, ou il ne va pas aider votre digestion.
  • Vérification de la maturité avant d'acheter une pastèque est important. Le melon ne continue pas à mûrir après qu'il a été coupé de la vigne.
  • Ne pas chauffer la pastèque. La cuisson réduit son efficacité contre l'acidité.
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