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Comment utiliser la soie avec des accolades

Alors que vous portez accolades, il est très important de maintenir une bonne hygiène dentaire. Il peut sembler difficile d'essayer brossage ou la soie dentaire vos dents avec des accolades, mais avec quelques étapes simples vous pouvez obtenir des dents et des gencives saines, même lorsque vous portez des accolades.

Choses que vous devez

  • Soie
  • Enfileur Floss
  • Verre d'eau
  • Patience

Instructions

  • 1

    Sortez la soie et un enfileur de soie. Déchirez un long morceau de fil de soie. Utilisation d'un enfileur soie, boucle le fil à travers la boucle de l'enfileur.

  • 2


    Prenez l'extrémité pointue de l'enfileur de soie et tirez-le sous l'arc de vos accolades. Tirez l'enfile tout le chemin sous l'arc jusqu'à ce que le fil a été tiré tout le chemin sous.

  • 3



    Maintenez le fil et doucement D commencer la soie dentaire entre vos dents et autour du fil. Soyez prudent avec la soie, car il peut facilement se briser et déchiqueter de vos accolades. Même si cela peut prendre plus de temps à la soie avec vos accolades, il va certainement être utile après votre accolades ont été supprimées.

  • 4

    Floss sous la ligne de gomme après votre ont flossed entre vos dents. Cela aidera à prévenir toute maladie des gencives ainsi.

  • 5

    Rincez-vous la bouche avec un verre d'eau une fois que vous avez fini de la soie dentaire. Assurez-vous que vous utilisez la soie dentaire tous les jours pendant que vous portez vos accolades et même après le retrait de vos accolades. L'hygiène dentaire est très important pour votre santé globale.

Conseils & Avertissements

  • Ne pas oublier d'utiliser la soie l'arrière de vos dents aussi.
  • Soyez sûr de brosser les dents au moins deux fois par jour lorsque vous portez des accolades.
  • Non soie dentaire chaque jour peut conduire à la maladie des gencives douloureuses.

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