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Comment arrêter le saignement des gencives

Saignement des gencives sont souvent un symptôme de la gingivite, une maladie qui enflamme les gencives et peut détruire graduellement les tissus mous de la bouche. Selon Crest Pro-Santé, plus de trois quarts des Américains de plus de 35 ans ont la gingivite ou une affection connexe, et qu'ils éprouvent régulièrement des saignements des gencives. Si vous êtes l'un d'entre eux, résoudre le problème avant qu'il ne devienne plus grave.

Hygiène bucco-dentaire

  • L'hygiène buccale est un moyen de combattre et de prévenir le développement des saignements des gencives. Brossez-vous les dents deux fois par jour, ou à la fin de chaque repas. Utilisez une brosse à dents à poils souples pour éviter d'endommager l'émail des dents et de vos gencives déjà irritées. Soie dentaire quotidiennement pour nettoyer entre les dents. Certains types de rince-bouche sont formulés pour lutter contre la gingivite, donc les ajouter à votre routine quotidienne.

Modification du régime alimentaire



  • La vitamine C et le calcium peuvent aider à traiter les maladies des gencives en réduisant l'inflammation et la guérison des tissus endommagés. La vitamine C peut être pris sous forme de suppléments, tels que sirops ou de comprimés. Mangez des aliments qui sont riches en vitamine, comme les poivrons, les oranges, les ananas et les tomates. Calcium vient sous la forme d'un supplément, ou vous pouvez augmenter votre consommation de fromage, le lait, le yogourt, le soja et légumes à feuilles foncées. Après le repas, boire un verre d'eau pour nettoyer les bactéries restes de vos dents et gencives. L'eau fluorée est le meilleur pour vos dents parce que le fluorure réduit la carie dentaire.

Évitez les produits du tabac




  • Les produits du tabac peuvent causer des problèmes oraux, allant de la gingivite et la carie dentaire au cancer. Plutôt que de mettre en péril votre santé, abandonner les mauvaises habitudes. Cesser de fumer ou de mâcher votre habitude vous évitera de problèmes de santé indésirables, tels que des saignements des gencives ou cancer de la bouche, ainsi que les futures factures médicales. Tournez à over-the-counter produits en essayant de briser une dépendance mineure. Cependant, si vous avez une longue histoire de fumer ou de mâcher, consultez votre médecin pour des conseils professionnels.

Consultez votre dentiste

  • Fixer un rendez-vous avec votre dentiste deux fois par an, surtout si vous constatez des problèmes en cours tels que des saignements des gencives. Un dentiste peut donner à vos dents et gencives une séance de nettoyage professionnel et de proposer des recommandations sur les soins bucco-dentaires. Le dentiste devrait également être en mesure d'indiquer la source de saignement des gencives, si la maladie des gencives est pas la cause. Autres causes possibles comprennent la leucémie, le scorbut ou des changements dans les hormones, qui nécessitera des mesures préventives plus spécifiques.

Conseils & Avertissements

  • Vous devriez voir une diminution de saignement dans les quelques premiers traitements
  • Si vous avez des saignements des gencives, consultez votre médecin
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