Des gencives saines sont essentielles à la santé dentaire. Souvent, les gencives gonflées sont révélateurs de la maladie des gencives ou d'autres conditions de la bouche graves. Si vous avez les gencives gonflées, il est une bonne idée de voir votre dentiste pour confirmer que vous ne souffrez d'un trouble dentaire grave. Vous pouvez alors prendre plusieurs mesures pour traiter vos gencives gonflées. Il ya beaucoup de remèdes maison simple pour le faire.
Boire beaucoup d'eau. Eau aide à éliminer les bactéries qui causent souvent des gencives gonflées. Essayez de boire au moins 64 onces par jour.
Brossez-vous les dents deux ou trois fois par jour, en utilisant un milieu de brosse à dents rigides. Frottez délicatement le long de la gencive à chaque fois que vous vous brossez.
Lancez votre brosse à dents légèrement sur vos gencives. Cela aidera à libérer toutes les bactéries qui se repose sur les gencives. Il permettra également d'augmenter la circulation, atténuant ainsi certains des poches.
Floss deux fois par jour. Si vos gencives sont très gonflés, ils peuvent saigner les premières fois que vous utilisez la soie. Toujours appuyer sur le fil fermement contre vos gencives.
Utilisez un rince-bouche antibactérien. Les rince-bouche Listerine tels que ont été montré pour réduire la gingivite et d'autres maladies des gencives. Rincer avec de rince-bouche après avoir brossé et la soie dentaire vos dents.
Rincer et se gargariser avec une solution saline chaude. Mélanger deux pincées de sel avec un verre d'eau tiède pour créer la solution.
Prenez de la vitamine C par jour. La vitamine C aide à traiter les maladies des gencives naturellement, résultant en moins gencives gonflées au fil du temps.
Frottez l'huile de girofle sur vos gencives. Il apaise naturellement l'inflammation et des aides à la guérison.