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Comment renverser la maladie des gencives

Beaucoup de gens peuvent obtenir les maladies des gencives en ne prenant pas soin de vos gencives et les dents. Non traitée, la maladie des gencives peut se transformer en une forme appelée la maladie des gencives parodontale plus grave où vos gencives commencent à se détacher de vos dents et de former des poches profondes où la nourriture et les bactéries peuvent se retrouvent piégés. Ceci conduit finalement à une perte de la dent. Cependant, il ya de bonnes nouvelles. Vous pouvez inverser les maladies des gencives si vous l'attrapez tôt et même si son plus avancé. Voici les étapes que vous devez prendre pour commencer à obtenir plus sérieux au sujet de votre hygiène dentaire et les maladies des gencives inverse.

Choses que vous devez

  • Brosse à dents
  • Dentifrice
  • Eau dentifrice
  • Soie
  • Hydropulseur

Instructions

  • 1

    Brossez-vous les dents matin et soir et après les repas si vous le pouvez. Utilisez un bon dentifrice et brosse pendant deux minutes dans les milieux d'épuration mous. Assurez-vous que vous obtenez tout le long de votre ligne de gomme et votre langue.

  • 2


    Rincez votre bouche avec un rince-bouche deux fois par jour pour un minimum de 30 secondes à chaque fois. Cela tuera la plupart des bactéries qui se brosser les feuilles derrière.

  • 3



    Floss entre vos dents tous les jours et après les repas, si possible. Obtenir profonde en dessous de la ligne de gomme est nécessaire si vous voulez inverser la maladie des gencives.

  • 4

    Brossez-vous les dents à l'aide d'un hydropulseur. Vous pouvez acheter un de ceux-ci avec une pointe spéciale qui pénètre dans des poches entre les gencives et les dents et est très efficace pour nettoyer et aider renverser la maladie des gencives.

  • 5

    Recevez vos dents et gencives nettoyés professionnellement à votre bureau de dentiste.

Conseils & Avertissements

  • Certaines formes de la maladie des gencives sont trop avancé et auront besoin d'une procédure faite à votre bureau de dentiste afin d'obtenir vos dents et des gencives saines nouveau.
  • Obtenez une brosse à dents à poils doux, car il est tout aussi efficace que la brosse à dents un poil dur.
  • Si vous ne pouvez vous brosser une fois par jour, brosse dans les soirées.
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