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Comment utiliser un stimulateur de la gomme

Afin de maintenir une bonne santé bucco-dentaire, vous devez faire plus que simplement se brosser les dents tous les jours. Utilisation d'un stimulateur de la gomme est un bon moyen pour enlever la plaque indésirables et garder vos gencives en bonne santé. stimulateurs de gencives sont faciles à utiliser et doivent être utilisés sur une base quotidienne.

Instructions

  1. Acheter un stimulateur de la gomme à tout magasin de détail qui carrys produits dentaires. stimulateurs de gencives sont en plastique ou en métal et les outils longs qui ont un embout en caoutchouc souple sur la fin. La pointe en caoutchouc colle sur les côtés, vous permettant de nettoyer et exercez vos gencives.

  2. Pointez le stimulateur de la gomme vers vos gencives à un angle de 45 degrés.



  3. Exécutez la pointe en caoutchouc du stimulateur de la gomme dans un cercle pendant 10 secondes sur chaque dent. Pour le retrait de la plaque, commencer avec votre avant-côté de vos dents du fond et de travailler avant le long de la ligne de gomme. Répétez cette action dans la même zone, mais sur la face arrière des dents.




  4. Stimuler les gencives en travaillant la pointe en caoutchouc avant et en arrière le long de la ligne de gomme. Outre élimination de la plaque, il stimule vos gencives et aide à la circulation sanguine.

  5. Rincez votre bouche périodiquement pour éliminer la plaque dentaire disloquée. Travailler le stimulateur de la gomme entre les dents pour éliminer les particules alimentaires. Pour de meilleurs résultats, utilisez votre gomme stimulateur au moins une fois par jour.

  6. Trempez votre gomme stimulateur dans une solution d'une partie d'eau de peroxyde d'hydrogène deux parties, si vous remarquez des saignements des gencives. Utilisez votre gomme stimulateur comme d'habitude, mais souvent plonger dans la solution.

  7. Remplacez votre gomme stimulateur tous les quelques mois lorsque vous remplacez votre brosse à dents.

Conseils & Avertissements

  • Le meilleur moment pour utiliser un stimulateur de la gomme est après le brossage des dents.
  • Vous pouvez acheter les embouts de caoutchouc extra doux pour votre gomme stimulateur.
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