Beaucoup de gens souffrent de dépression. Ce pourrait être parce qu'ils ont souffert à travers un événement tragique ou la perte d'un être cher. Il pourrait aussi être le résultat d'un déséquilibre chimique ou problems.It mentale est très important pour une personne de savoir si il souffre de dépression. Si une personne sait qu'il a un problème, il peut obtenir de l'aide dès que possible.One façon dont une personne peut savoir si il souffre de dépression est en prenant un test de dépression. Le test permet de déterminer si la personne souffre de dépression et si oui ou non il a besoin de traitement supplémentaire. Le test peut également déterminer si une personne est proche de la dépression ou si il a des symptômes graves de dépression. Les tests peuvent être auto-administré ou donnés par un professionnel de la santé. Voici comment prendre un test de dépression.
Faites un test en ligne. Il existe plusieurs tests de dépression en ligne qu'une personne peut prendre. Prenez celui qui vous vous sentez le plus à l'aise. Effectuez une recherche pour "test de la dépression" de choisir un test. Assurez-vous que le test a été créé par un professionnel de la santé. Le test sera confidentiel et vous obtiendrez une réponse rapide.
Être honnête. Répondez aux questions aussi honnêtement que possible. Répondez aux questions basées sur la façon dont vous vous sentez normalement sur une situation. Ne mentez pas à vous-même. Voir les choses comme elles sont vraiment. Si vous fournissez des réponses précises, vous recevrez des résultats précis.
Calculer les résultats. Lire des instructions sur la façon de déterminer si vous êtes déprimé. Calculez vos résultats. Lisez la description de ce que les résultats disent que vous êtes. Lire les trucs et conseils que les résultats donnent vous afin que vous pouvez suivre ces conseils. Si vous devez, notez les conseils et astuces afin que vous puissiez les rappeler et de les employer.
Prenez un autre test. Prenez quelques tests de dépression en ligne juste pour vous assurer que les résultats sont exacts. Tous les résultats devraient être similaires. Si les résultats ne sont pas similaires, se pencher vers les résultats qui étaient les plus abondantes. Continuez à vous assurer que toutes vos réponses sont honnêtes afin que vous puissiez obtenir un diagnostic précis.
Voir un docteur. Mettre en place un rendez-vous de voir un professionnel de santé mentale si les résultats vous disent que vous êtes déprimé ou si vous êtes sur le point de la dépression. Que le médecin vous évaluer et vous donnera un autre test pour confirmer les résultats. Suivez le traitement que le médecin vous donne. Prendre un médicament que le médecin peut prescrire.