Ymca nager niveaux de cours

Parent / Enfant

• YMCA offrent des possibilités pour les enfants âgés de cinq ans au maximum dès l'âge de six mois pour relever les défis du apprendre à nager. Les classes parent / enfant, également appelés waterbabies, permettent aux enfants de se servir à l'eau et y deviennent confortable tout en se sentant en sécurité avec un parent.

  Les enfants commencent par apprendre les mouvements de base comme coups de pied et caressant avec les armes, ainsi que de se habitués à avoir leurs visages dans ou près de l'eau. Ces bases de jeter les bases pour les techniques de nage plus tard comme la natation exercices sous-marins et de respiration.

Préscolaire

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  Les classes d'âge préscolaire sont sans guidance parentale, et sont généralement de 30 minutes, et enseigner aux élèves la sécurité des piscines de base et la sécurité nautique. Ils sont répartis dans les quatre niveaux de compétence suivants:
  1) Cours de Pike sont conçus pour les enfants avec peu ou pas d'expérience dans l'eau. Les élèves apprennent des compétences de base comme des bulles, flottant sur le ventre et sur le dos et pagayer avec l'appui.
  2) les leçons de l'anguille incorporent sauter dans et pataugeoire sans soutien pour les enfants qui maîtrisent déjà certaines des compétences de niveau de brochet, comme flottant.
  3) leçons Ray intègrent les besoins des nageurs intermédiaires qui peuvent se déplacer en eau peu profonde indépendamment. Ils apprennent les fondements de coups spécifiques tels que le dos, marinière et la brasse. Étudiants sont également initiés à des techniques de respiration et de la plongée.
  4) Starfish est le niveau le plus avancé des leçons d'âge préscolaire. Ces classes se développent des techniques plus complexes pour les coups et les plongées.

Jeunesse

• leçons de jeunes sont généralement conçus pour les élèves âgés de six à 12, et comprennent les six niveaux en plus difficiles suivantes:
  1) têtards sont pour les nageurs de jeunes avec peu ou pas d'expérience de l'eau. Ces enfants apprennent les techniques de base comme flottant et coups de base.
  2) Guppies sont des étudiants intermédiaires qui apprennent à effectuer des techniques dans l'eau sans dispositifs de flottaison, et d'apprendre les fondations de base pour les techniques complexes comme la plongée. Ils sont également initiés aux rudiments de l'avant et le dos crawlé, marinière, brasse et dos de base.
  3) Ménés apprennent à affiner leurs techniques de frappe et les compétences de plongée.
  4) Les étudiants de niveau de poisson apprennent à incorporer tournant dans leurs coups de base, et d'apprendre des coups plus complexes comme la nage papillon.
  5) étudiants de poissons volants se concentrent sur l'augmentation de leur endurance pour les distances de nage avec les coups qu'ils ont appris.
  6) étudiants de niveau de Shark commencent la course et la natation certaines distances de perfectionner leurs techniques de course.

Jeune adultes et les adultes

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  Leçons jeunes adultes sont conçus pour les étudiants âgés de 13 et 16- cours pour adultes impliquent des élèves âgés de plus de 16. Ces programmes enseignent aux élèves à être compétent dans toutes les compétences et les coups donnés aux nageurs de la jeunesse, mais les classes ne sont pas brisée par niveaux- tout le monde apprend ensemble.

  Pour les adultes qui sont compétents dans la natation, certains clubs proposent des cours et des équipes de nage synchronisée qui peut permettre aux adultes de démontrer leurs compétences.

  Tous les clubs du YMCA offrent pas des classes d'étudiants plus âgés.

Autres Cours

• Certains YMCA offrent des cours spéciaux de cours de natation pour les personnes ayant des besoins spéciaux, tels que les handicaps physiques, mentaux ou sociaux. Ces cours sont axés sur l'établissement de la compétence en autant de compétences en natation que l'élève est capable d'accomplir avec son handicap.

  Certains clubs offrent également des cours de natation privés pour tous les niveaux d'âge. Ces leçons se concentrent sur les mêmes compétences que les autres classes.