Comment discipliner sans lancinante

Phrases vos demandes que des déclarations, plutôt que des questions, suggère Debrovner. Au lieu de: «Voulez-vous nettoyer vos jouets maintenant?" dire: «Nettoyez vos jouets maintenant, s'il vous plaît." Ou, «Je suis en train de la minuterie de cinq minutes. Quand il sonne, il est temps de nettoyer vos jouets." Ce sont des demandes directes qui nécessitent votre enfant à se conformer.

Établir des conséquences en cas de non-conformité et le suivi. Par exemple, si votre fille continue à jouer après la minuterie se déclenche, la conséquence pourrait être que elle perd son jouet préféré pour le reste de la journée. Si elle est racontée à nettoyer avant le dîner, elle pourrait perdre son dessert- si elle est avant de se coucher, elle pourrait perdre une histoire ou à aller au lit 10 minutes plus tôt. Énoncer simplement ce que la conséquence est et appliquer it- ne pas entrer dans une lutte de pouvoir ou de défendre votre autorité. Laissez la conséquence parler pour vous.

Soyez cohérent, car cela permettra d'éviter lancinante. Quand les enfants comprennent que leurs parents sont sérieux au sujet de ce qu'ils disent et les conséquences seront appliquées, ils seront plus susceptibles de vouloir faire ce qui est exigé d'eux. Dr. Laura Markham, psychologue clinicien et auteur de "Parent pacifique, Happy Kids," recommande de donner vos choix de l'enfant, car il va lui donner un sentiment de contrôle sur sa vie. Avant que vous fassiez, assurez-vous qu'ils sont des choix que vous pouvez manipuler comme son parent. Donner des choix tels que le choix entre des céréales ou des œufs brouillés pour le petit déjeuner ou ce livre qu'il veut lire au coucher sont des choix qu'un jeune enfant peut construire sur mesure qu'il grandit.