Comment aider un enfant avec anxiété de séparation

Parler des événements à venir. Que votre enfant participe à une nouvelle garderie, une fête d'anniversaire d'un ami ou le démarrage d'une nouvelle année scolaire, discuter de l'événement avec ses plusieurs jours à l'avance. Parler de combien de temps elle sera là, quelles sont les activités qu'elle pourrait faire et à quelle heure elle va rentrer à la maison.

Répondre à ses questions. Elle voudra peut-être savoir où vous serez alors qu'elle est là. Dites-lui que vous allez être à la maison, au travail ou ailleurs. Veillez à ne pas suggérer ou lui dire que vous allez être tout lieu d'avoir trop de plaisir sans elle.

Avez essai exécute lorsque pratique. Quand elle sera confrontée à une situation nouvelle, l'emmener à l'école, une garderie ou la maison d'un ami, par exemple. Aller ensemble et check it out. Encouragez-la à se familiariser avec les gens qui seront là. Aidez-la à trouver les toilettes, des vestiaires ou toute autre chose qu'elle peut obtenir inquiet une fois qu'elle est là.

Ramassez-la quand vous dites que vous voulez. Prévoyez du temps supplémentaire pour rester coincé dans le trafic, alors elle ne sera pas dans une panique se demandant où vous êtes. Pour elle de devenir à l'aise d'être loin de vous, il est important qu'elle puisse compter sur votre parole quand vous reviendrez pour elle.