Comment ajouter du style positive à la parentalité

Discipline positive

• 1

  Rediriger comportement inapproprié ou indésirable affichée par votre enfant comme un moyen de favoriser la parentalité positive. Selon Réseau médecin de l'enfant, l'approche la plus efficace pour la redirection est d'abord de retirer votre enfant de la situation désagréable. Reconnaissez les sentiments de votre enfant. Communiquer les limites relatives à la situation. Offrir d'autres choix à votre enfant. Expliquer les conséquences qui en découleront si votre enfant continue à se comporter de la manière inappropriée.

• 2

  Offrez à votre enfant éloges cohérente et fréquente pour les comportements et les choix favorables. Le guide pédiatrique ligne KeepKidsHealthy.com suggère d'utiliser ce qui est connu comme une louange descriptive - expliquant précisément ce que vous aimez sur le comportement de votre enfant. Par exemple, dire «je vraiment comme la façon dont vous partagez vos blocs avec votre petit frère." Éloges descriptif peut travailler pour tous les âges des enfants. Donner des encouragements à votre enfant à tout âge pour stimuler sa confiance et lui donner le courage de relever de nouveaux défis.

• 3
  
  

  
  

  Enseignez à votre enfant à faire des compromis dans des situations difficiles. Selon Emily Plank, éducateur et membre de l'Association nationale pour l'éducation des jeunes enfants, enseigner aux enfants d'exprimer leurs besoins et leurs sentiments de façon appropriée établit compétences à vie pour la communication bénéfique. Parlez avec votre enfant à comprendre comment chacun d'entre vous peut répondre à vos besoins. Aider à créer une situation dans laquelle vous et votre enfant se sentira respecté.

Participation des parents

• 1

  Participer à des discussions régulières avec votre enfant au sujet des routines quotidiennes, les horaires, les activités et les sentiments. Vérifiez avec votre enfant de maintenir une communication ouverte et l'aider à comprendre que vous vous souciez de son bien-être général. discussions familiales peuvent avoir lieu pendant l'heure du dîner, au moment du coucher ou à tout moment vous sentez quelque chose qui pourrait se passer avec votre enfant.

• 2
  
  

  
  
  

  Offrir de l'aide et le soutien aux devoirs scolaires et les projets de votre enfant d'âge scolaire. Communiquer avec l'enseignant de votre enfant pour vous assurer que votre enfant progresse de manière adéquate. Bénévole à des événements scolaires à promouvoir la participation. La National Education Association souligne l'importance de la participation des parents à l'éducation des enfants. Hauts niveaux de rendement, l'augmentation de l'estime de soi et une attitude positive sur l'apprentissage sont tous les avantages de votre enfant peut éprouver de votre participation régulière à des activités scolaires.

• 3

  Inclure votre enfant à des activités et des projets domestiques. Vous pouvez même attribuer jeunes enfants emplois simples pour aider à contribuer à l'environnement familial. Faites participer votre enfant à des activités telles que la préparation des repas, la lessive, le nettoyage et l'organisation de la maison de promouvoir des sentiments d'inclusion. Achèvement des tâches ménagères fournit également une avenue pour le renforcement positif dirigé vers votre enfant.

Conscience de soi

• 1

  Maintenir la conscience de votre propre sens de bien-être sur une base régulière. Restant patients pendant les périodes de tension accrue aidera à garder votre approche de la parentalité positive. Prenez de courtes pauses tout au long de la journée par assis seul dans une chambre à pratiquer la respiration profonde ou faire une promenade autour du bloc de dépenser stress.

• 2

  Créer et tenir à un horaire de sommeil régulier. Allez vous coucher à la même heure chaque nuit, de créer un environnement paisible pour dormir et éviter l'alcool, la caféine, la nicotine et les aliments épicés ou lourds pendant quatre heures avant d'aller au lit afin d'obtenir un sommeil de bonne nuit. Veiller à un bon sommeil afin d'approcher la parentalité avec une perspective positive et rafraîchie.

• 3

  Prévoyez du temps loin de votre enfant à se concentrer uniquement sur l'auto-soins. Inscrivez-vous à un cours de yoga, de l'artisanat ou de cours de cuisine de continuer à faire des efforts dans vos propres intérêts. Créer un réseau d'autres parents avec qui vous pouvez socialiser et partager les expériences parentales. Établir des contacts réguliers qui peuvent fournir des services de garde lorsque vous avez besoin de temps loin pour les soins personnels. Prenez soin de vos propres besoins afin de vous préparer à la société mère dans un esprit positif, manière patiente et aimante.