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Comment se débarrasser d'un double menton sans chirurgie

Un tonique, le corps d'apparence jeune est recherché par tout le monde, et il est non seulement tonique abs ou les jambes que nous voulons. Nous voulons que le visage, le menton et le cou pour regarder tonique aussi. Un double menton, cependant, semble être la zone la plus durement pour tonifier. Vous ne disposez pas de courir à un chirurgien, cependant, et dépenser des milliers de dollars. Il ya quelques exercices que vous pouvez faire à la maison pour raffermir votre menton, et vous pouvez essayer un "menton wrap" fait à la maison pour donner un lifting temporaire, le tout sans chirurgie.

Choses que vous devez

  • ExercisesGrapefruit visage oilOlive essentielle oilCotton ballsPlastic wrapTowel

Se débarrasser d'un double menton avec l'exercice

  • 1

    Une des meilleures façons de se débarrasser d'un double menton est par l'exercice. Le menton est un domaine négligé quand il vient à un programme d'exercice ou de remise en forme. Pour commencer votre exercice, assis dans une chaise droite avec votre colonne vertébrale pressé contre le dos de la chaise.

  • 2

    Détendez vos épaules et ne pas fatiguer votre cou.

  • 3

    Inclinez votre tête en arrière. Pointez votre menton vers le plafond.

  • 4


    Ouvrez votre bouche légèrement, et appuyez sur votre mâchoire inférieure sur vers le plafond encore plus loin. (Vos dents du bas seront saillir plus loin que votre top dents). Maintenez cette position pendant 10 secondes.

  • 5

    Détendez la mâchoire pendant 5 secondes, puis répétez. Travailler jusqu'à 15 répétitions.

Se débarrasser d'un double menton avec un menton Wrap

  • 1



    L'huile de pamplemousse est utilisé dans de nombreuses recettes maison de désintoxication, car il contribue à l'élaboration des toxines hors du système. Si vous avez un menton qui est exceptionnellement élevé, ce processus ne peut pas vous donner les résultats visibles, mais il sera en donner.

  • 2

    Ajouter 8 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse à 1/3 tasse d'huile d'olive. Remuer.

  • 3

    Tremper une boule de coton dans le mélange, puis frotter le mélange sur votre menton, couvrant l'ensemble de votre menton.

  • 4

    Enveloppez votre menton dans une pellicule plastique, en commençant par le haut de votre tête, puis vers le bas autour de votre menton. Continuer emballage jusqu'à ce que votre menton est complètement enveloppée hermétiquement. (Assurez-vous que l'emballage est fait de manière uniforme, que l'étanchéité de l'enveloppe fera une différence dans le résultat).

  • 5

    Enrouler une serviette autour de votre menton enveloppé, et se détendre pendant 45 minutes, en gardant le menton chaud.

  • 6

    Après 45 minutes, retirer la pellicule de plastique et rincer le pétrole au large de votre menton à l'eau tiède. Pat sec.

Conseils & Avertissements

  • L'exercice du menton peut être fait n'importe où, à partir de quand vous êtes coincé dans le trafic vers assis à votre bureau.
  • L'huile de pamplemousse est forte et caustique, donc ne l'appliquent pas directement sur la peau sans la base d'huile car il peut brûler.

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