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Comment prendre en toute sécurité laxatifs

Un laxatif est une substance qui induit des mouvements de l'intestin et est généralement utilisé pour traiter la constipation. Laxatifs travaillent pour accélérer l'élimination de la nourriture non digérée dans le gros intestin et du côlon. Parce que les laxatifs ne pas affecter le système digestif entre la bouche et l'intestin grêle, ils ne touchent pas directement le poids d'une personne. Si vous envisagez de prendre des laxatifs pendant un régime amaigrissant, tenez compte des conseils suivants.

Instructions

  • 1

    Utiliser un laxatif pour une petite perte de poids lorsque constipé. Le gain de poids temporaire de la constipation peut être important lorsque vous essayez de faire le poids pour un événement sportif ou intégrer dans une robe particulière pour une occasion spéciale.

  • 2


    Prenez un laxatif doux pour soulager les ballonnements qui accompagne souvent la constipation. La perte de poids peut être minime, mais l'ajustement de vos vêtements peut être grandement améliorée.

  • 3



    Traiter la rétention d'eau dans les entrailles avec des laxatifs. Une grande partie de la perte de poids d'un laxatif est de l'eau de sorte qu'ils sont parfois utilisés au cours de la période menstruelle de se débarrasser de l'excès d'eau.

  • 4

    Laxatifs discontinuer une fois que vous ne sont plus constipé. Ils ont un fort potentiel de dépendance et sont souvent maltraités par des personnes souffrant de troubles alimentaires. Laxatifs peuvent aussi causer de la diarrhée et des flatulences sévère parce que les entrailles sont surchargés de travail.

  • 5

    Considérez les effets secondaires graves de l'utilisation de laxatifs prolongée, y compris paralysie intestinale et le syndrome du côlon irritable. Si vous essayez de vous sevrer de laxatifs, vous aurez besoin de boire beaucoup d'eau et de manger beaucoup de fibres.

Conseils & Avertissements

  • Lisez les étiquettes attentivement laxatives. Les laxatifs peuvent interférer avec les anticoagulants comme la warfarine (Coumadin), des antibiotiques tels que la tétracycline et Cipro, et certains médicaments pour le coeur et les os.
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