Les prestations de santé de vinaigre

Types

• De vinaigre blanc distillé n'a pas de bienfaits pour la santé. Il est le vinaigre de cidre qui est crédité aux propriétés curatives plutôt que du vinaigre distillé blanc, qui est le plus souvent utilisé pour le nettoyage. Utilisez vinaigre de cidre de pomme pour récolter le plus de récompenses de santé. Organic vinaigre de cidre peut être trouvé dans la plupart des magasins d'aliments santé.

Acné

• Le vinaigre a des propriétés antibactériennes. Il est également un antiseptique naturel. Le vinaigre est bon pour la peau et peut être utilisé pour traiter l'acné. OrganicPassion.info recommande à usage interne et externe de vinaigre de cidre pour de meilleurs résultats à éclaircir l'acné. Mélanger une solution de vinaigre et de l'eau et appliquer avec une boule de coton deux à trois fois par jour. Utilisez cette solution comme un astringent pour les peaux grasses. Le vinaigre de cidre est même utilisé pour réduire l'apparence des taches de vieillesse et de la cellulite. Ajouter deux à trois tasses de vinaigre à un bain d'eau.

Maux De Gorge

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  Innvista.com recommande gargariser avec du vinaigre de cidre pour apaiser et aider à guérir un mal de gorge. Utilisez un mélange 50/50 de vinaigre de cidre et de l'eau pour se gargariser. Répéter plusieurs fois par jour. Rincer soigneusement la bouche après gargarisme.

  Le vinaigre peut également éliminer la mauvaise haleine. Le vinaigre de cidre combat l'infection et les bactéries qui causent l'infection et la mauvaise haleine.

  
  
  
  
  

  Le vinaigre de cidre contribue également à renforcer le système immunitaire et aide à éclaircir les infections des sinus.

Troubles digestifs

• Le vinaigre de cidre est des aides dans le processus de décomposition et l'absorption des aliments. La composition acide de vinaigre décourage la croissance des bactéries, les champignons et les virus dans le tractus intestinal et rétablit l'équilibre du pH, ce qui empêche par conséquent de nombreux troubles digestifs. Mélanger 2 c. de vinaigre de cidre dans 8 onces eau de deux à trois fois par jour pour faciliter la digestion. Selon les informations dont Innvista.com pomme potable vinaigre de cidre et de l'eau avant les repas peuvent améliorer la digestion.

Arthrite

• Le vinaigre de cidre peut aider à soulager la douleur et la raideur de l'arthrite. Faire tremper les articulations touchées dans une solution de vinaigre de cidre et de l'eau ou d'appliquer un chiffon trempé dans le mélange à la zone. La consommation interne de vinaigre de cidre peut également être bénéfique pour les personnes souffrant d'arthrite. La posologie habituelle est de 2 c. de vinaigre dans un 8 oz verre d'eau de deux à trois fois par jour. Rosabay.com stipule qu'une composante de vinaigre de cidre appelé acide malique peut briser les dépôts d'acide urique dans les articulations qui causent la douleur de l'arthrite.

Perte de poids

• Les gens qui ont de la difficulté à perdre du poids peuvent se tourner vers le vinaigre de cidre. Il est difficile de savoir comment le cidre de pomme aides de vinaigre perte de poids, mais boire une solution de vinaigre et d'eau avant les repas semble faire l'affaire. Le vinaigre de cidre peut également être pris non dilué. Selon Rosabay.com, vinaigre de cidre augmente le métabolisme et améliore le processus métabolique provoquant l'organisme à utiliser plus d'énergie et de stocker moins de gras.

Considérations

• Pour ceux qui ne peuvent tolérer le goût, même lorsqu'il est mélangé dans un verre d'eau, ajouter une cuillerée de miel pour adoucir le goût. Le miel a plusieurs propriétés bénéfiques de sa propre Ainsi en ajoutant du miel vous récoltez les avantages pour la santé de ces deux produits.