La pression des sinus peut provoquer une attaque de panique?

Caractéristiques

• Une attaque de panique dispose détresse psychologique extrême, caractérisé par des sentiments d'appréhension. Souvent, l'individu sent qu'il est en train de mourir ou de devenir fou. Dans la plupart des cas, l'individu se sent généralement hors de contrôle.

  Les symptômes physiques associés à cette détresse psychologique incluent des étourdissements, des sueurs, des tremblements, de l'essoufflement, des sentiments de suffocante, douleur dans la poitrine, battement rapide et violente du cœur et de divers troubles de l'estomac.

  
  
  
  

  la pression des sinus se produit à cause d'une cavité des sinus bloqués, entraînant une respiration difficile, provoquant l'individu à l'expérience de l'essoufflement et des étourdissements. Depuis les causes physiques et psychologiques d'un trouble panique travaillent ensemble, un individu pourrait relier les symptômes de pression du sinus à une attaque de panique entraver, déclenchant ainsi par inadvertance l'événement. En d'autres termes, l'individu peut déclencher l'attaque en répondant aux symptômes physiques associés à la pression des sinus.

Considérations

• Puisque les résultats de pression du sinus d'une cavité nasale bloqué ou enflammée, les individus ont généralement recours à la bouche et / ou la respiration thoracique. Il peut en résulter la hyperventilation individu, une situation caractérisée par une accumulation excessive d'oxygène, en proportion de la diminution du dioxyde de carbone dans le sang.

  Au cours de l'hyperventilation, un individu éprouve habituellement une augmentation de l'anxiété, ce qui peut déclencher une attaque de panique. En outre, en raison de l'accumulation de l'oxygène, un individu peut se sentir, les symptômes communs vertigineuses, patraque et / ou étourdies associés à des attaques de panique. L'individu peut à tort un lien entre ces symptômes d'une attaque d'empêcher, ce qui augmente l'anxiété.

  
  
  
  
  

  Les experts médicaux conseillent les personnes sujettes aux attaques de panique et / ou la pression des sinus à pratiquer des techniques de respiration profonde.

Effets

• Selon l'American Psychological Association, une attaque de panique et des symptômes corrélés durer habituellement environ 30 minutes. Cependant, certaines personnes subissent une vague de détresse émotionnelle et physique durant seulement 15 secondes, tandis que d'autres attaques peuvent impliquer une série cyclique d'épisodes ou de motifs ondulés, qui peut prolonger pour une couple d'heures.

Traitement

• Un individu peut soulager la pression des sinus avec over-the-counter vaporisateurs nasaux et des gouttes ou des produits oraux qui incluent un antihistaminique et / ou un décongestionnant nasal. En outre, la douleur médecine de secours peut aider à soulager la pression des sinus. Cependant, le traitement médical est conseillé pour une infection des sinus, ainsi que la congestion chronique.

  troubles de panique peuvent être traitées avec des techniques thérapeutiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale, ainsi que l'intervention pharmaceutique. D'autres techniques comprennent des formules à base de plantes telles que le moût et le ginkgo biloba la Saint-Jean. Preuves contradictoires suggère d'augmenter les vitamines B --- en particulier l'acide folique, la vitamine B6, la vitamine B12 et les oméga-3 les acides gras.

  Un individu peut soulager le stress, le principal contributeur aux attaques de panique, à travers un techniques alimentation, l'exercice et de relaxation appropriées telles que la méditation et la respiration profonde de l'estomac.

Histoire

• Diverses études estiment que 3.000.000 à 6.000.000 personnes dans l'expérience des États-Unis le trouble panique. Pour cette raison, le trouble panique se présente comme un problème de santé majeur et l'un des troubles psychologiques les plus courants.