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Comment casser une pression tout-terrain de basket-ball

Full-judiciaires régimes de basket-ball de presse varient, mais les clés fondamentales de les casser restent les mêmes. , Passes rapides et précises jusqu'à la cour sont primordiales. Les joueurs doivent casser vers la balle pour le recevoir. Un ballhandler devrait utiliser son dribble judicieusement. Les joueurs doivent éviter d'être pris au piège en tenant le ballon dans l'un des quatre coins de la zone arrière.

Utilisez la base

  • Après les scores adversaire, une équipe doit rapidement faire sa passe entrant. Si un jeu immédiat est pas là, le passeur entrant peut courir la ligne de base pour créer un meilleur angle de passage. Ou que le joueur peut faire une passe latérale à un autre joueur également debout derrière la ligne de base - et le second joueur peut faire la passe entrant loin du point où la presse se concentre. Quel que soit le joueur fait la passe entrant peut intervenir sur la cour et de fournir une cible de soupape de sécurité.

Libérer le Point Guard



  • La passe entrant devrait aller le meneur, de préférence sur le passage à l'espace ouvert. Il suffit de fuir un défenseur échoue souvent, de sorte que le meneur de jeu peut utiliser une pioche pour obtenir gratuitement. Si une reprise ne sont pas disponibles, le meneur de jeu peut se déplacer vers le défenseur jusqu'à il ya contact, puis rebondir sur lui pour gagner de l'espace.

Centre Run Out

  • Les équipes doivent envoyer leurs grands hommes dans la cour contre la presse. Cela crée une cible profonde de taille pour une passe longue, cassure par pression. Il contribue également à étirer la presse pour créer un espace de travail plus dans la zone arrière. Et si une équipe bat la presse, le grand homme libre peut créer une occasion 2-sur-1 à l'autre panier.

Attaque rapide sur les côtés




  • Obtenir le ballon dans rapidement à la garde de point peut conduire à une rapide, passer à long sur le côté gauche ou à droite de la cour à l'un des joueurs de l'aile, avant que la presse peut mettre en place. Ces passages peuvent battre la presse et ils créer un avantage numérique à l'autre bout de la cour. Si ce passage est pas là, une passe en diagonale vers le milieu de la cour est un bon deuxième option.

Évitez les Corners

  • Tenir la balle dans chaque coin de base permet à la défense de poser des pièges. La même chose vaut pour les zones sur le côté droit et gauche de la cour juste à l'intérieur de la ligne demi-terrain. Après avoir reçu une passe dans l'un des coins, un joueur devrait rapidement passer le ballon à un coéquipier sur le côté de la cour ou à l'arrière au milieu.

Battre le piège

  • Tournant le dos aux joueurs de piégeage, il sera plus facile pour eux de se refermer sur vous. Tenir le ballon très haut dessus de votre tête crée le même problème. Restez bas et continuer à avancer, en utilisant votre pied de pivot. Garder la balle basse et déplacer ainsi. Lorsque forcée à dribbler, attaquer la jambe à l'extérieur de l'un des défenseurs de tourner le coin. Ou essayer de diviser les défenseurs avec un mouvement de l'étape-par une forte et passer le ballon vers l'avant.

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