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Comment limiter le temps d'ordinateur pour les enfants

L'American Academy of Pediatrics recommande seulement une à deux heures de temps d'antenne par jour pour les enfants âgés de plus de 2. Si vous voulez limiter le temps d'écran de votre enfant, vous pouvez aborder cette question dans une variété de façons. Au début, votre enfant peut être résistant à un changement dans ses habitudes chargées électroniquement, mais, sur le long terme, vous serez heureux vous avez débranché et lui intéressé à d'autres activités.

Instructions

  • 1

    Mettre en place un horaire quotidien pour votre enfant et de désigner un bloc de temps que le temps de l'ordinateur. Ceci est la seule fois que votre enfant doit être sur l'ordinateur, à l'exception des projets d'aide aux devoirs et à l'école. Ecrire ce calendrier vers le bas et afficher quelque part pour vos enfants à voir. Pour éviter disputent l'ordinateur, assigner des segments de temps pour les utilisateurs multiples.

  • 2


    Utilisez une minuterie pour garder une trace de l'utilisation de l'ordinateur. Vous pouvez utiliser les contrôles parentaux sur votre ordinateur pour mettre en place des limites de temps pour vos enfants ou télécharger le logiciel informatique de la minuterie. Si vous ne souhaitez pas utiliser une de ces options, réglez une minuterie de cuisine au début de l'heure de l'ordinateur de votre enfant et que ce soit "le méchant" quand il se déclenche.

  • 3



    Offrez beaucoup de distractions. Votre enfant n'a pas besoin de gaspiller la journée, loin devant un écran. Ayez beaucoup d'autres formes "Unplugged" de divertissement. Faites le plein de jeux de société, puzzles, cartes, matériel d'art, jeux de construction, des livres et du matériel de sport pour garder son occupé.

  • 4

    Placez l'ordinateur dans une zone commune, comme le salon, et éviter de le placer dans la chambre de votre enfant. Vous ne pouvez pas contrôler la quantité de temps votre enfant utilise l'ordinateur ou ce qu'il visionnement si vous avez l'ordinateur hors de votre vue.

  • 5

    Donnez le bon exemple et ne pas passer des heures sur l'ordinateur. Attribuez-vous un bloc de temps d'ordinateur et de s'y tenir. Bien sûr, ce qui exclut l'utilisation de l'ordinateur pour votre travail.

Conseils Avertissements

  • Vous voudrez probablement d'esquisser quelques règles de la maison générale quand il vient à l'utilisation de l'ordinateur, tellement il n'y a pas de zones grises pour vos enfants de contester plus tard. Par exemple, vous devriez souligner l'importance de terminer leurs devoirs et tâches ménagères quotidiennes avant d'utiliser l'ordinateur. Assurez-vous de regarder par-dessus le travail de votre enfant pour vérifier si il est tout simplement se précipiter à travers ses fonctions de manière peut obtenir sur l'ordinateur ou si elle est en fait un travail de qualité. Si les devoirs besoin de quelques travaux supplémentaire, demandez à votre enfant de descendre de l'ordinateur et corriger le problème. Il peut ne pas aimer, mais il enverra le message que le travail vient avant de jouer.

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