Syndrome des jambes sans repos (SJSR) est un trouble du système nerveux central qui provoque des sensations désagréables dans les jambes ou d'autres membres et interfère avec le sommeil. La cause exacte du SJSR est pas connue, et il peut se produire sans raison connue ou être le résultat d'une autre condition médicale sous-jacente ou d'un traitement. Une variété de traitements existent pour RLS, notamment massage, des compresses chaudes, la supplémentation minérale, les médicaments et la stimulation nerveuse électrique transcutanée ou TENS. Une unité TENS est un dispositif qui est attaché à la peau afin d'envoyer des signaux électriques à certaines parties du corps. TENS est censé aider les symptômes du SJSR en bloquant les signaux de douleur.
Connaître les symptômes du SJSR avant d'envisager nerf thérapie de stimulation électrique comme un traitement. Les symptômes comprennent rampante, ramper ou de picotements dans les jambes qui sont habituellement soulagées par l'activité. Les symptômes du SJSR sont généralement pire dans la soirée et pendant les périodes d'inactivité, et certains malades peuvent connaître des mouvements involontaires des jambes pendant le sommeil et avoir une histoire de famille de RLS.
Parlez avec votre médecin de vos symptômes et sur l'utilisation de la stimulation électrique des nerfs comme un traitement. Certaines conditions médicales traitables peuvent être liées à des symptômes du SJSR, et votre médecin peut vouloir effectuer quelques tests pour exclure ces conditions avant de prescrire toute sorte de traitement. Il est probable que vous serez tenus d'avoir votre taux de fer vérifiés, et vous pouvez recevoir et EMG et EEG pour vérifier l'activité du nerf inhabituel dans vos jambes et exclure l'épilepsie. TENS peuvent être dangereux dans ceux diagnostiqués avec l'épilepsie.
Consultez votre médecin traitant à propos de la bonne façon d'utiliser TENS pour soulager vos symptômes du SJSR. Votre médecin discutera avec vous des facteurs de risque et les effets secondaires liés à vos antécédents médicaux spécifiques.
Testez la batterie de votre appareil TENS pour vous assurer qu'il est complètement chargée avant d'utiliser l'appareil pour la première fois. Votre unité TENS doivent avoir deux boutons de commande. Le premier bouton de commande commande la force des signaux électriques, tandis que le deuxième bouton contrôle la vitesse du signal. Le bouton de commande doit être dans le "OFF" la position avant le début du traitement.
Nettoyer soigneusement toute la zone où les électrodes seront attachés. Il est préférable d'utiliser l'alcool à friction, car il ne laisse aucun résidu et sèche rapidement. La peau doit être complètement sec avant de procéder.
Placez une fine couche de gel conçu pour une utilisation avec votre unité TENS sur la face inférieure de chaque électrode. Si le gel ne vient pas avec votre prescription, appelez votre médecin à poser qui gel spécifique est bon pour votre traitement. Le gel permet aux signaux électriques pour atteindre les nerfs en dessous de la peau.
Mettez les électrodes sur vos jambes et utilisez du ruban pour les couvrir. Il est important que les électrodes restent fermement en place pendant le traitement. Si vous êtes incapable d'atteindre la zone à traiter, un ami ou un membre de la famille de vous aider.
Attacher les connecteurs à broches situées sur l'extrémité des fils d'électrodes aux électrodes. Ensuite, branchez les câbles dans l'unité TENS.
Tournez les boutons de commande au réglage prescrit ou désiré. Votre médecin doit vous avoir demandé à ce que les paramètres sont bons pour votre traitement spécifique. Si les signaux électriques sont assez fort, vous devriez sentir un picotement dans la zone touchée.
Mettez l'unité TENS après 15 ou 30 minutes, ou quel que soit la longueur de temps a été prescrit. Vous pouvez alors débrancher les fils d'électrodes de l'unité. Retirez les électrodes et laver la zone où les électrodes ont été attachés à votre peau.
Nettoyer les électrodes avec de l'eau et du savon pour éliminer les dernières traces de gel. Ne jamais utiliser d'alcool pour nettoyer les électrodes, car cela pourrait endommager le caoutchouc. Retirez la batterie de votre appareil TENS et lui permettre de payer pour votre prochain traitement.