Diurétiques et perte de poids

Les diurétiques ou "pilules d'eau" venir comme les deux over-the-counter et les médicaments prescrits. Ils peuvent être trouvés naturellement dans certains aliments ou comme remèdes homéopathiques. Ils enlèvent les fluides du corps par l'urine, et moins fluide dans votre corps moins vous pèseront. Beaucoup over-the-counter diurétiques travaillent sur les reins de différentes façons (augmentant le flux sanguin, augmentant la filtration, l'inhibition de l'absorption de sodium) pour entraîner une augmentation de la miction et de la débarrasser de sels.

Quand les gens ont besoin de perdre beaucoup de poids dans un court laps de temps, ils peuvent se tourner vers les diurétiques. Ils ne réduisent pas la graisse du corps d'une personne. Les diurétiques de réduire simplement la quantité de fluide du corps est retenue. Il est pas la façon la plus saine de perdre du poids et de la perte de poids ne sera que temporaire. Dès que vous buvez ou mangez quelque chose, votre corps commence remplacer les liquides perdus et vous commencez retrouver votre poids.

L'utilisation excessive de diurétiques peuvent entraîner une déshydratation ou de potassium carences. Pour utiliser un diurétique et d'éviter ce problème, utilisez le vinaigre de cidre comme un diurétique, car il contient du potassium. Le cerveau est de 70 pour cent d'eau, 83 pour cent de sang est l'eau et les poumons sont jusqu'à 90 pour cent d'eau, donc en épuisant l'eau dans votre corps, vous pouvez gêner le fonctionnement de ces organes. En raison de l'effet déshydratant, vous pourriez aussi ressentir de la fatigue, des nausées, une faiblesse musculaire ou crampes et un rythme cardiaque irrégulier.

Si vous devez utiliser un diurétique, en utilisant un naturel sera plus facile sur votre corps. Certains des diurétiques naturels sont les canneberges, le jus de canneberge, les boissons contenant de la caféine, le vinaigre de cidre, des concombres et des pastèques.

Bien que les diurétiques sont probablement les plus couramment utilisés pour la perte de poids rapide, ils sont également utilisés dans d'autres façons. Les personnes ayant un œdème peuvent obtenir un soulagement. Les diurétiques peuvent également être utilisés pour aider les personnes atteintes d'hypertension artérielle et les maladies cardiaques. Ceci est parce que les diurétiques aider à débarrasser le corps de sels et peuvent réduire le volume sanguin.