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Comment prendre soin de ses besoins émotionnels des personnes âgées

Comme les gens vieillissent, leurs besoins émotionnels peuvent changer. Beaucoup de personnes âgées se retrouvent face à la perte d'un conjoint ou des problèmes de santé. Ils ne peuvent pas avoir le même système de soutien qu'ils avaient quand ils étaient plus jeunes en raison de l'écart des enfants en mouvement ou à la retraite. Avoir le soutien d'un membre de la famille qui se soucie peut faire toute la différence pour une personne âgée.

Instructions

  1. Parler avec la personne âgée dans votre famille pour identifier les besoins. Écoutez les préoccupations individuelles. Ne présumez pas que toutes les personnes âgées se sentent seuls. Encouragez la personne à exprimer leurs sentiments et être un bon auditeur - poser des questions et ne pas porter de jugement.

  2. Soyez conscient des craintes. En raison de conditions médicales, certaines personnes perdent l'indépendance à mesure qu'ils vieillissent. Certaines personnes âgées peuvent craindre de ne pas être en mesure de prendre soin d'eux-mêmes.



  3. Beaucoup de personnes âgées souffrent de dépression. Des facteurs tels que la maladie, la mort de membres de la famille et des médicaments contribuent tous à la dépression. Ne pas avoir peur de demander membre de la famille si il ou elle se sent déprimée. Recherchez également des signes, comme le retrait de la famille et les amis, les changements d'humeur, la fatigue et la perte de poids.




  4. Encourager de nouvelles activités. Rester occupé est bon à la fois pour le corps et l'esprit. Apprendre de nouvelles choses peut aider l'esprit de rester forte et peut améliorer l'humeur. Parlez avec la personne au sujet de leurs intérêts. De nombreuses communautés ont des centres supérieurs, qui ont des activités quotidiennes telles que des classes d'exercices et des leçons d'art.

  5. Envisager des moyens de réduire la solitude si votre membre de la famille vit seul. Certaines communautés offrent des services d'accompagnement pour les personnes âgées. Les travailleurs passent du temps avec une personne âgée dans leur maison, faire des activités, telles que jouer à un jeu, la lecture à la personne ou à parler. Contactez votre département local de santé du comté et de services à la personne pour obtenir des informations.

  6. Comprendre la nécessité pour le but dans la vie d'une personne âgée. Avec leurs enfants cultivés et retirés de leur travail, une personne âgée peut se sentir qu'ils ne sont pas nécessaires. De nombreux organismes bénévoles visent en particulier pour les personnes âgées. Par exemple, senior Corps utilise volontaires seniors dans une variété d'emplois.

  7. Visitez le site de soins aux personnes âgées en ligne. Il peut fournir des informations aux membres de la famille sur divers sujets liés aux soins pour les personnes âgées, y compris face à la douleur et la dépression.

Conseils & Avertissements

  • Reconnaître la nécessité de l'aide professionnelle. Certains problèmes émotionnels devront être évalués par un médecin ou un professionnel de santé mentale qualifié. Par exemple, si des signes de dépression persistent pendant plus de deux semaines et interfèrent volonté activités quotidiennes, l'aide professionnelle peut être nécessaire.
  • Soyez conscient des problèmes émotionnels chez les personnes âgées peuvent être causés par les effets secondaires de médicaments et certaines conditions médicales. Un physique peut aider à déterminer si des problèmes médicaux contribuent à des problèmes émotionnels.
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