Dangers de table d'inversion

Inversion Table

• Tables d'inversion peuvent être utilisés dans le bureau d'un chiropraticien ou achetés pour un usage domestique. Une table d'inversion fonctionne en ayant l'utilisateur place les pieds dans les étriers et lentement basculer vers l'arrière jusqu'à l'utilisateur est partiellement ou totalement inversé. Utilisé correctement, les tables d'inversion présentent peu de risques, bien que la prudence doit toujours être exercé.

Risques pour la santé

• Une table d'inversion doit pas être utilisé pendant plus de 20 à 30 minutes à la fois dans une journée, en raison du risque d'augmentation de la pression artérielle. Ceux qui prennent des anticoagulants ou en utilisant un traitement par aspirine devrait éviter d'utiliser les tables d'inversion en raison des risques associés aux changements dans le flux sanguin provoqués par inversion.

  
  
  
  

  La douleur musculaire peut aussi résulter d'une mauvaise utilisation d'une inversion table- suivre toutes les instructions données par un médecin lors de l'utilisation d'une table d'inversion.

  Les femmes enceintes, les personnes souffrant de glaucome et ceux qui ont subi des traumatismes médullaires dernières devraient tous éviter d'utiliser la thérapie d'inversion.

Les idées fausses

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  Une idée fausse commune au sujet de l'utilisation des tables d'inversion est que l'on doit pendre à un angle extrême à obtenir le plein bénéfice de l'inversion- en fait, il est dommageable pour les muscles et l'aptitude à faire trop et trop vite. Lors de la première en utilisant une table d'inversion, en commençant avec des angles doux est la meilleure façon de recevoir les prestations pour soins de santé.

Tables d'inversion et des maladies

• Il y avait la spéculation que l'utilisation d'une table d'inversion pourrait contribuer à coups. Les médias ont rapporté les risques, mais les études sur l'utilisation des tables d'inversion trouvé aucune preuve pour soutenir la spéculation. Les recherches menées dans les universités, y compris Marquette, Iowa et Portland a montré que l'utilisation d'une table d'inversion ne sera pas augmenter le risque d'un accident vasculaire cérébral chez les utilisateurs. Toutefois, celles à haute ou incontrôlable pression artérielle doit être prudent lors de l'utilisation d'une table d'inversion.

Considérations

• Comme avec toute forme de remise en forme ou équipements de bien-être, les tables d'inversion doivent être utilisés avec une supervision et un oeil à ATTENTION- qu'il soit utilisé au bureau d'un médecin ou à la maison, la table doit être vérifié pour s'assurer qu'il est utilisé correctement et est en ordre de marche.

  Ceux qui ont l'intention d'utiliser une table d'inversion devraient discuter avec leur médecin pour être sûr qu'ils sont suffisamment en bonne santé et ne connaîtront pas une augmentation de la pression artérielle malsaine ou d'autres complications après ou pendant l'inversion.