Articulations douloureuses à la ménopause

Arthralgie

• Arthraglia est le terme médical pour douleurs articulaires. Parce que tant de femmes d'âge moyen souffrent d'arthralgies, il a été inventé "ménopausique l'arthrite" par les médecins. Les femmes qui sont ménopausées ne sont généralement pas Young- ils sont dans leur 40s ou 50s. Par conséquent, leurs corps ont été dans le tordeur, au moins dans une certaine mesure, et ils peuvent également être souffrant d'arthrose, qui est l'usure et la version déchirure de l'arthrite. Leurs articulations sont simplement usés et, par conséquent, ils mal.

Autres causes

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  Les déséquilibres hormonaux ne sont pas le seul facteur qui contribue à des douleurs articulaires chez les femmes ménopausées, selon 34-menopausesymptoms.com. Si une femme est sédentaire, est en surpoids, a une mauvaise alimentation, souffre de troubles métaboliques ou héréditaires, a subi la perte de muscle, a tumeurs ou un cancer, a été blessé ou est sous un stress énorme cela, aussi, peut provoquer des douleurs articulaires.

Ostéoporose

• Les femmes ménopausées peuvent très bien être l'expérience de l'ostéoporose, ce qui conduit à la perte osseuse. La perte osseuse peut entraîner des douleurs. En raison de la perte d'oestrogène, la perte osseuse au cours de l'escalade péri-ménopause et la ménopause. Assurez-vous que vous prenez des suppléments de calcium et de manger une alimentation riche en calcium.

Régime

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  Selon Womentowomen.com, changer votre régime alimentaire peut réduire vos douleurs articulaires. Modifier ou éliminer la consommation de sucre et de glucides raffinés peuvent aider. Les aliments tels que les légumes et les fruits qui contiennent des propriétés inflammatoires naturels peuvent soulager votre douleur et la souffrance. Prendre un supplément d'oméga-3 acides gras, selon Womentowomen.com, parce que les acides gras lutter contre l'inflammation. Le poisson contient des acides gras oméga-3, des acides gras.

Cortisol

• Le cortisol est l'hormone du stress. Lorsque vous êtes sous la contrainte, vous produisez beaucoup de lui. Lorsque vous réduisez la production de cortisol, vous êtes à son tour de réduire l'inflammation. L'exercice régulier peut réduire vos niveaux de cortisol.

RA

• Selon My-menopause-symptoms.com, douleurs articulaires ménopause est généralement estimé sur tout le corps au lieu d'être localisée dans une articulation spécifique. Votre médecin a besoin de faire un diagnostic afin de déterminer si ce que vous êtes vraiment rencontrez est l'apparition de la polyarthrite rhumatoïde (PR), qui est une maladie invalidante et très douloureuse. RA frappe lorsque les système immunitaire attaque les articulations, les tissus et les organes au lieu de combattre les infections. Garnitures conjointes deviennent extrêmement enflammée et, si non traitée, peut entraîner une perte de la fonction.