Comment lancer une balle courbe d'articulation

Instructions

1. Agripper la balle en plaçant votre doigt du milieu sur le dessus de la couture avec le fond de votre doigt vers le bas de la couture où elle se courbe.

2. 
   
   
   

   Placez votre index sur la couture de l'autre côté de la balle et se recourber votre doigt dans afin que votre fusée est collé en place.

3. Détendez votre annulaire et placez-le sur le fond de la balle et de soutenir l'autre côté avec votre pouce droit.

4. 
   
   
   
   

   Livrer la balle avec votre bras perpendiculaires au sol. Relâchez la balle en faisant tourner le pouce vers le haut et de claquer votre doigt du milieu à la baisse. Comme vous le lâchez, la fusée de votre index doit être orientée vers la plaque. Pensez à la hauteur comme jeter un coup de karaté avec bouton pression sur le côté de votre poignet à la fin.

5. Pratique plier le jarret contre la veine jusqu'à ce qu'il semble naturel. Il peut aider à attraper une balle de baseball en regardant la télévision ou de détente et d'appliquer votre courbe d'articulation adhérence.

6. Jetez le terrain à des séances de pratique jusqu'à ce que vous établissez un bon contrôle avec elle. Si vous êtes incapable d'établir le contrôle de la hauteur, se concentrer sur une mise en abyme plus traditionnelle. Pas tous les maîtres du lanceur de la courbe d'articulation.