Comment savoir si une chaussure de course est neutre

Cherchez une chaussure qui a moins amorti sur la semelle intérieure.

Vérifiez le poids des chaussures neutres chaussures- sont plus légers que les autres types de chaussures de course.

Recherchez neutre chaussures de course qui offre moins de supports et est la courbe a duré, conseille l'American Academy of Sports Medicine podiatrique. Courbe duré chaussures courbe du talon à votre gros orteil, dans une sorte de forme de "C", au lieu de courir en ligne droite de bout en bout.

Regardez pour un amorti qui longe l'extérieur d'une chaussure de course. Cette situation est commune dans les chaussures de course neutres, car il peut aider à prévenir le pied de rouler vers l'extérieur. Chaussures de course neutres ont aussi une certaine rembourrage au niveau du talon pour garder votre pied de rouler vers l'intérieur.