Pour maintenir la vitesse, les patineurs font ce qu'on appelle de pompage, qui est lorsque vous utilisez vos jambes pour appliquer une force vers le bas pour générer suffisamment de vitesse pour pomper dans et hors de transitions. Pour pratiquer pompage, commencer au milieu d'un bol ou une rampe régulière et pousser vers l'un des murs. Comme vous allez le mur, pliez vos genoux et pousser vers le bas dans un mouvement de pompage. Cela va créer la vitesse nécessaire pour revenir le long du mur. Passez un peu de temps de pompage avant et en arrière sur les rampes. Si vous roulez normalement avec des camions étanches, il est une bonne idée pour desserrer vos camions, car il rend plus facile bol d'équitation.