Réfléchir à la question.&# XD-Bonheur est pas quelque chose réalisé sans beaucoup de réflexion, donc la première chose que vous devez faire est vraiment, vraiment penser au sujet de la question de savoir ce qui vous rend heureux.&# XD-Voici quelques choses à penser: Aimez-vous votre travail? Quels sont les aspects de votre journée que vous aimez le plus? Comment votre personnalité affecte votre rendement au travail? &# XD-Bonheur est pas une généralisation de couverture. Vous pouvez être une sorte de heureux ou heureuse avec certains aspects de votre vie et de travail, et pas avec d'autres. Rappelez-vous que. C'est important.
Prenez un peu de temps pour la réflexion personnelle.&# XD-Votre bonheur est aussi subjective que subjective peut être. Qu'est-ce qui vous rend heureux ou malheureux, est totalement différente de la façon dont elle affecte quelqu'un d'autre (rappelez-vous l'intro environ 100 réponses différentes ...). Donc arrêter et de réfléchir.&# XD-Pas au sujet de la question plus, mais de votre propre auto. Qu'est-ce qui se passe dans votre vie que vous appréciez? Certes, il doit y avoir quelque chose. Qu'est-ce que vous profitez de ce sujet? Est-ce une activité seul ou ne vous aiment être avec les autres?&# XD-Et inversement, mais tout aussi important ici, ce qui ne vous rend pas heureux? Que pensez-vous pas profiter de votre travail ou de votre lieu de travail? Qui pensez-vous pas aimé et pourquoi?&# XD-Ce sont toutes des questions importantes que vous avez refléter dessus sur. Éteignez le téléviseur et baissez la radio (ou mettre de la musique apaisante) et de penser. Pensez à toutes ces questions.&# XD-et écrire les choses. Ne restez pas là avec des idées et des pensées volent sans but à travers votre tête. Obtenez-les sur le papier. Inscrivez-le si vous en avez besoin. Il est pas stupide et il est pas trivial - il est aussi important que peut l'être. &# XD-Ceci est votre vie. Ceci est votre bonheur. Prendre en charge.
Dessinez un plan de bonheur personnel.&# XD-Maintenant que vous avez espérons une idée de ce qui vous rend heureux et ce qui ne vous rend pas heureux, nous allons définir un plan.&# XD-Cela peut sembler insensé et stupide, mais il est pas du tout. Il est irréaliste de penser que vous êtes malheureux, mais que si vous essayez vraiment, vous trouverez ce que vous rendre heureux avec votre travail. Un plan est le moyen idéal de le faire.&# XD-En faisant un plan, vous pouvez tracer de nombreuses petites étapes sur le chemin qui will- aider à vous conduire au bonheur avec votre travail. &# XD-Il rendra la tâche beaucoup moins intimidant que si vous avez juste un énorme objectif de vie, le mammouth.
Fixer des objectifs réalistes.&# XD-trouver votre bonheur est tout au sujet d'un chemin de vie. Il est impossible de le regarder comme un long chemin, et vous ne serez jamais atteindre de cette façon. Donc, fixer des objectifs réalistes pour vous-même qui peuvent être obtenus sur une base quotidienne ou hebdomadaire.&# XD-Un objectif doit être quelque chose de simple, comme parler à quelqu'un sur un sujet ou écrire vos pensées. L'idée est que vous définissez des objectifs multiples de sorte que vous êtes constamment les atteindre que vous vous déplacez le long, ce qui en fait se sentir comme vous vous déplacez vers un but. Vous pourriez facilement avoir 100 petits buts à conquérir sur votre chemin vers le bonheur à un emploi. Et cela est bien. Certains seront minuscule, certains devront être grand. Mais vous pourrez les rejoindre sur une base presque quotidienne, et récompensez-vous.
Travailler vers votre objectif chaque jour.&# XD-Chaque jour, chaque heure, chaque minute est une autre chance de transformer votre vie autour et travailler vers vos objectifs. Rappelez-vous ceci et laissez-le vous aider à traverser les jours.&# XD-Tous les jours que vous passez pas travailler vers vous buts compte comme une occasion perdue.