Rencontre avec votre médecin pour discuter de vos options pour traiter la fatigue chronique avec des antidépresseurs. Il ya beaucoup de médicaments différents disponibles, et vous devriez commencer avec des doses modérées si possible.
Prenez vos antidépresseurs prescrits exactement comme indiqué pour traiter le syndrome de fatigue chronique. La plupart des médicaments nécessitent une seule dose par jour et doivent être pris avec de la nourriture et un verre d'eau.
Renseignez-vous sur les résultats attendus de votre médicament. Souvent, les antidépresseurs traiter une variété de symptômes de fatigue chronique en corrigeant les faibles niveaux de sérotonine et de dopamine dans le cerveau. Vous pouvez avoir un temps plus facile de dormir, l'expérience augmentation de l'énergie et se sentir moins déprimés.
Restez sur le plan de traitement de votre médecin. Parfois, vous avez à prendre un antidépresseur pendant 3 à 4 semaines avant de vous sentir son plein effet. La procédure habituelle pour le traitement de la fatigue chronique avec des antidépresseurs est de les prendre pour 6 mois à un an, puis décider si elles sont encore nécessaires.
Consultez votre médecin régulièrement pour discuter de votre première réaction aux antidépresseurs. Certains médicaments vont augmenter l'insomnie, et votre médecin peut vouloir vous donner un somnifère doux. Votre médecin peut vouloir changer votre prescription si vous avez souvent à prendre d'autres médicaments pour contrôler les douleurs liés au syndrome de fatigue chronique.
Lancer un exercice de routine une fois que vous avez pris l'habitude de votre médicament. Ce changement de mode de vie peuvent vous aider à préparer naturellement vous faire face avec le syndrome de fatigue chronique lorsque vous arrêtez de prendre les antidépresseurs. Vérifiez avec votre médecin avant de commencer un programme cardio-séance d'entraînement, cependant, parce que trop d'exercice peut mettre une pression accrue sur votre corps si vous prenez certaines variétés d'antidépresseurs.