Thé rooibos et perte de poids

Ce qui est dans le thé Rooibos?

• La composition de Rooibos biologique est une trace d'acide oxalique, le cuivre, le fer, le potassium, le calcium, le fluorure, le zinc, le manganèse, l'alpha-hydroxyle et le magnésium. Il contient des anti-oxydants, des flavonoïdes, vitamine C et des tanins, bien que la composante de la vitamine C a été contestée.

Comment Rooibos est produit

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  Red brousse, un arbuste, se trouve en Afrique du Sud, près du cap de Bonne-Espérance. Il a été appelé un des biomes les plus riches dans le monde. L'arbuste a un nom botanique appelé "Fynbos," l'un des plus de 300 espèces de son genre en Afrique du Sud. Il est dit être âgé de plus de 400 ans. La brousse est coupé avec une faucille et meurtri avec des roches, puis laissé au soleil à fermenter. L'équipement moderne gère maintenant l'ancien processus de vieillissement, bien que la brousse est toujours coupée à la main et ensuite homogénéisé.

Utilisez pour la perte de poids

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  Il n'y a eu aucune preuve scientifique pour prouver que les tisanes sont essentiels pour aider à atteindre une perte de poids. Cependant, comme avec tout autre supplément diététique, un bon régime d'exercice et le régime alimentaire calorique-conscience sont importants. Les déclarations faites sur l'utilisation de Rooibos pour la perte de poids ne sont pas étayées dans la communauté de médecin nutritionniste ou diététique.

Contre-

• Il est un fait bien documenté que, bien que la plupart des plantes médicinales sont tout-naturel et pas pensé que peut-être une cause de problèmes de santé, il est pas vrai dans tous les cas. Dans de nombreux cas, des tisanes devraient être étudiées pour la composition biologique avant d'être consommés, en particulier si vous êtes sur les médicaments prescrits ou qui ont des problèmes de santé que les ingrédients dans le thé peuvent aggraver. Se Rooibos est connu comme l'un des plus sûrs et les plus efficaces des suppléments de thé sur le marché, notamment parce qu'il n'a pas de caféine naturelle. Il est apprécié par femme et mères allaitantes enceintes.

Autres avantages pour la santé

• Rooibos, lorsqu'il est mélangé avec du lait, peuvent être administrés aux bébés pour aider à la colique. Il a été montré pour aider à l'insomnie, de l'irritabilité, des maux de tête, la tension nerveuse et l'hypertension. Certaines études ont montré le thé Rooibos d'avoir des avantages cardiovasculaires, ainsi que des qualités de protection contre le cancer, des éruptions cutanées et des allergies. Il est dit que ce thé contribue à la prévention de calculs rénaux.