Quel est le montant maximum de glutathion vous pouvez prendre?

Fonction

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  Le glutathion neutralise les radicaux libres, qui sont des atomes qui ont un nombre impair d'électrons et lors de l'interaction avec l'oxygène peut causer la mort des cellules ou fonctionnent mal, et les composés réactifs de l'oxygène. Elle est produite par les cellules que le principal antioxydant endogène, qui peuvent interagir avec les radicaux libres en toute sécurité et d'arrêter la réaction que des endommage les cellules. Il désintoxique composés étrangers et cancérigènes cancérigènes. Il est également une partie essentielle du système immunitaire.

Dosage

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  Les dosages de glutathion typiques vont de 50 mg à 600 mg, pris par la bouche (si la recherche suggère que cette méthode peut être inefficace parce glutathion est pas très bien absorbée par le corps). Certaines études cliniques ont suggéré une dose de 600 mg par jour ou tous les deux jours lorsqu'il est injecté. Une dose de 600 mg deux fois par jour (1200 mg par jour) a été prescrit pour le glutathion inhalation.

Avertissement

• Parce que le glutathion est un complément alimentaire et non un médicament, il est pas étroitement réglementé, et de son efficacité et de la sécurité sont actuellement (Août 2010) à l'étude. La dose maximale la plus sûre de glutathion n'a pas été établie, de sorte que vous devriez suivre les indications du produit de glutathion que vous utilisez. Par exemple, la dose maximale à des fins de blanchiment de la peau varie de la dose maximale à des fins anti-oxydantes.