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Ce qui est complexe diindolylméthane?

Diindolylmethane, ou plus simplement DIM, est produite naturellement dans votre corps après que vous mangez des légumes crucifères comme le brocoli et le chou. Indique Dim promettent pour la prévention des cancers hormono-sensibles, mais plus de recherche dans les gens sont nécessaires pour déterminer l'efficacité et la sécurité. Suppléments contiennent souvent complexe diindolylméthane, des DIM qui consiste mélangé avec d'autres ingrédients.

  1. Expliqué Diindolylmethane

    • Quand les légumes crucifères, comme le chou de Bruxelles, le brocoli, le chou, le chou-fleur et le chou frisé, sont hachés ou mâchés, une enzyme est libéré dans l'usine qui produit une substance appelée indole-3-carbinol. Après vous avalez les légumes crucifères, les acides dans l'estomac affectent indole-3-carbinol et il est converti en plusieurs nouvelles substances, dont l'un est le 3,3-diindolylméthane, ou DIM. Pour tirer le meilleur DIM de vos légumes, vous pouvez les manger crus parce glucosinolates migrer dans l'eau de cuisson, et la chaleur peuvent inactiver les enzymes.

      • Avantages de lutte contre le cancer potentiels



      • DIM peut aider à prévenir les cancers sensibles aux œstrogènes par son influence anti-oestrogénique et sa capacité à arrêter la croissance des cellules cancéreuses. Les premières recherches chez les femmes qui ont un risque génétique accru de cancer du sein a révélé que le DIM a augmenté les niveaux de protéines qui aident supprimer le cancer du sein, selon une étude dans le "British Journal of Cancer" en Septembre 2014. Dans des études de laboratoire, DIM a inhibé la croissance du cancer de la thyroïde, ont déclaré "PLoS One" en Janvier 2011. La revue scientifique "Thyroïde" a publié une étude en 2011 montrant que les suppléments DIM ont un effet anti-oestrogénique, qui peut aider à prévenir une récidive du cancer chez les patients traités pour un cancer de la thyroïde. DIM peut aussi arrêter la croissance du cancer du côlon et la leucémie.

      Complexe Diindolylmethane dans les suppléments




      • Suppléments DIM combinent souvent avec d'autres ingrédients actifs. En tant que groupe, ils sont appelés complexe que diindolylméthane. Dans de nombreux produits, le fabricant a créé un mélange exclusif, de sorte que la liste des ingrédients ne sera probablement pas fournir beaucoup de détails au sujet de la quantité de chaque ingrédient dans leur mix DIM. Vérifiez les étiquettes sur les produits que vous achetez pour voir ce que les informations qu'ils fournissent sur les ingrédients de DIS-complexe. Une marque indique qu'il contient un complexe breveté diindolylmethane qui comprend DIM, l'amidon, la vitamine E et la phosphatidylcholine.

      Les préoccupations de sécurité DIM

      • Les jeunes enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent, et toute personne ayant une maladie hépatique ou rénale ne devraient pas prendre DIM. Consultez votre médecin avant d'utiliser des suppléments DIM si vous prenez des médicaments d'ordonnance, car il peut interagir avec des médicaments. Les interactions de Diindolylmethane avec œstrogène et la testostérone sont complexes, et il a le potentiel de créer des déséquilibres hormonaux, rapporte NYU Langone Medical Center. En outre, la façon dont il fonctionne dans votre corps est pas entièrement comprise, et les études de sécurité sur les suppléments ne sont pas achevées. Bien que les suppléments DIM sont soupçonnés d'être non toxique, ne pas perdre de vue ces préoccupations et de parler à votre fournisseur de soins de santé si vous avez des questions.

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