Libido est une chose puissante. Il peut améliorer votre relation, si elle est parfaitement couplé avec votre partenaire, ou il peut entraîner de la fatigue émotionnelle si déséquilibrée. En fait, certaines personnes se plaignent que la libido élevée affecte réellement leur travail et la vie de tous les jours. Constant images de sexe font les tâches quotidiennes difficiles. Si vous avez besoin d'aide abaisser votre libido, il ya plusieurs choses que vous pouvez faire. Certaines méthodes comprennent des remèdes naturels, d'autres nécessitent une ordonnance. De toute façon, votre libido peut être réduite avec quelques modifications à votre mode de vie.
Prendre un supplément de réglisse noire tous les jours - 300 grammes devrait faire l'affaire. En prenant la réglisse à la même heure chaque jour est plus efficace dans la réduction de la libido. Il augmente l'oestrogène, qui se traduit par la testostérone inférieur. Cela peut, cependant, que vous vous sentiez plus faibles physiquement comme un effet secondaire.
Réduisez votre apport calorique pour la journée. Ceci est une solution temporaire pour une libido élevée. Si vous savez que vous serez dans un environnement sexuelle, ou entouré par de belles personnes, de restreindre temporairement vos calories. La sensation de faim diminue les niveaux de testostérone.
Prendre du poids. Par opposition à l'étape précédente, la prise de poids est un long terme libido méthode de rabaissement. Le poids plus vous gagnez, plus votre corps crée œstrogènes, et le votre libido diminuer. Aussi, moins vous êtes heureux avec votre image corporelle, l'abaisser votre libido.
Manger un hamburger de soja chaque jour. Le soja contient des oestrogènes de plante appelée phytoestrogènes. Encore une fois, l'oestrogène fait un bon travail d'abaisser la libido. Si vous préférez la viande, il ya des suppléments sur le marché qui contiennent des phytoestrogènes.
Traitez que la dépression. Anti dépresseurs de la libido rapidement inférieure. Pour recevoir ce type de médicament, toutefois, vous devez obtenir une prescription d'un médecin. Cela étant dit, cette méthode est réservée à ceux qui sont déjà déprimé et ne réalisent pas les médicaments pourraient faire double emploi.