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Comment colon nettoyer avec du vinaigre

Le vinaigre a été reconnu à travers l'histoire pour ses nombreuses qualités médicinales et a été utilisé depuis les Babyloniens découvert il ya plusieurs siècles. Un de ses avantages pour la santé est le nettoyage du côlon. Nettoyage en profondeur de la matière accumulée dans le côlon peut aider à se débarrasser des parasites, les résidus chimiques et autres toxines qui peuvent se réabsorbés par le corps - causant de nombreux problèmes de santé chroniques. Vous pouvez faire une boisson saine de vinaigre et d'utiliser un lavement vinaigre qui sera bénéfique pour votre santé.

Choses que vous devez

  • Pour boisson colon-nettoyage: 10 onces c water1. miel1 c. apple ciderFor nettoyage du côlon lavement: 1 quart chaude water2 c. blanc vinegarEnema bagLubricant

Comment faire une boisson de vinaigre colon-nettoyage

  • 1

    Mélanger l'eau, le miel et le vinaigre de cidre de pomme dans un grand verre.

  • 2

    Ajouter plus d'eau si nécessaire pour diluer le vinaigre bien dans l'eau.

  • 3

    Boire immédiatement pour profiter de ses avantages pour la santé.

Comment préparer et utiliser un vinaigre lavement du colon-nettoyage

  • 1

    Mettre l'eau et de vinaigre blanc dans un sac de lavement. (La quantité de solution peut être doublé si nécessaire.)

  • 2

    Accrochez le sac de lavement d'un endroit où il est d'environ 18 pouces de plus que le corps.

  • 3


    Graisser la pointe du tube que vous voulez insérer sur votre corps avec le lubrifiant (gelée, de l'huile ou de la vitamine E).

  • 4

    Laissez une petite quantité d'eau sur le sac pour laisser sortir les bulles d'air qui se sont formées.

  • 5

    Allongez-vous sur votre côté.

  • 6



    Insérez délicatement le sac de lavement tubes de 3 pouces dans votre rectum. Pour faciliter le tube, l'insérer dans un mouvement de rotation. Cela permettra d'éliminer tous les plis en elle ..

  • 7

    Massez votre abdomen pour soulager toute crampes vous pouvez rencontrer avec ce nettoyage lavement.

  • 8

    Allongez-vous sur votre gauche pour 4 ou 5 minutes après que vous avez entré toute la solution de vinaigre.

  • 9

    Tirez vos genoux vers votre poitrine et masser le côté inférieur gauche de votre abdomen pendant plusieurs minutes. (Ceci desserre toute la vieille matière fécale.)

  • 10

    Allongez-vous sur votre dos tout en massant votre abdomen pendant encore 5 minutes.

  • 11

    Allongez-vous sur votre côté droit et masser votre abdomen pendant encore 5 minutes pour couvrir toutes les parties du côlon.

  • 12

    Maintenez la solution de vinaigre dans votre côlon pendant quelques minutes.

  • 13

    Allez à la salle de bain pour laisser sortir tout le liquide.

  • 14

    Laver et stériliser la pointe du sac de lavement.

Conseils & Avertissements

  • Procédez lentement et ne pas recourir à la force lors de l'insertion d'un enema.Do pas utiliser un lavement si vous rencontrez bleeding.Vinegar rectale est très acide. Soyez sûr de mesurer le niveau de pH de votre corps avant de la boire ou de l'aide d'un lavement vinaigre.

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