Tenez le lavement aussi longtemps que vous le pouvez, avec un objectif de 12 à 15 minutes. Retirer le cathéter et de vider vos intestins lorsque l'envie frappe. Vous pouvez vider vos intestins plus tôt que l'objectif de 12 à 15 minutes si vous vous sentez l'envie. Répétez cette étape avec le café restant, en utilisant pas plus de 2 tasses à la fois.