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Comment arrêter en rollers

Patin à roues alignées peut être un sport et de passe-temps amusant. Il peut également être un excellent exercice. Vous devez prendre des précautions et d'utiliser les compétences correctes lorsque patin à roues alignées de sorte que vous ne vous blessez. En essayant quelques coups de pratique et une certaine répétition, vous pouvez apprendre à patiner sur rollers et aussi les moyens corrects pour arrêter.

Instructions

  • 1

    Commencer à déplacer vos pieds rapprochés, lentement, si vous souhaitez arrêter tout en patinant. Essayez d'arrêter en commençant à plier les genoux et de mettre une partie de votre poids vers le bas. Cela devrait commencer à vous ralentir de sorte que vous pouvez venir à un arrêt.

  • 2


    Essayez un mouvement appelé le «T-Stop." Comme vous patinez, amener un de vos patins derrière votre autre patin que vous créez horizontalement un "T." Cela vous aidera à arrêter lentement.

  • 3



    Trouver un mur ou rail à conserver si vous ne bougez pas à un rythme rapide. En patinant, tendre la main à tenir sur un rail ou un mur. Vous ne serez pas capable de faire cela si vous vous déplacez rapidement cependant, car il pourrait vous faire tomber. Cette étape est effectuée seulement si vous vous déplacez à un rythme progressif.

  • 4

    Tourner un virage à 360 degrés si vous êtes un Rollerblader avancé. En tournant à un rythme plus rapide, ce qui permet également de vous arrêter brusquement en un seul endroit.

  • 5

    Continuez à essayer les différentes façons d'arrêter qui sont énumérés ci-dessus. Si vous tombez, simplement se lever et essayer de nouveau jusqu'à ce que vous trouver la bonne façon d'arrêter cela fonctionne pour vous.

Conseils Avertissements

  • Portez toujours un casque, des genouillères et coudières lorsque vous Rollerblade pour vous maintenir sûr.
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