Comment apprendre à un enfant à frapper une balle de baseball

Structurer une leçon

• Pour un enfant à apprendre frapper, il devrait obtenir dans trois à cinq leçons chaque semaine et suivre la même routine de pratique à chaque fois. Pour garder l'enfant de se ennuyer, 80 pour cent de votre session devrait être de frapper et de 20 pour cent devrait parler frapper. Commencez par un échauffement des pantins, des balançoires et des torsions de bras de torse. Attribuer des exercices qui mettent l'accent sur des mesures particulières dans le swing et finir avec la pratique bat son plein.

Stance et Front Stride Pied

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  Commencez chaque leçon par la pratique de la bonne position et foulée avant du pied. Disposez une planche de bois ou de tracer une ligne dans la saleté sur le côté de la plaque pour montrer où l'enfant devrait aligner ses orteils. Faites-lui intensifier et mettre ses pieds dans la bonne position 10 fois. Mark dans la saleté où son pied avant devrait atterrir après à grandes enjambées vers l'avant et avoir son pratiquent la foulée devant se déplacer 10 fois.

Grip et Bat Placement

• Pour travailler sur l'adhérence, stand en face-à-face avec l'enfant et tenir la chauve-souris de sorte que la poignée soit dirigé vers l'enfant. Il doit atteindre et saisir la chauve-souris correctement. Pour encourager une prise lâche, demandez-lui d'imaginer qu'il tient un papillon fragile. Il place ensuite la chauve-souris dans la bonne position de frappe en levant les mains afin que le canon de la chauve-souris est de 4 à 8 pouces sur le dessus de son épaule arrière. Il remet la chauve-souris de nouveau à vous et répète l'exercice 10 fois.

Rotation et diriger avec les mains

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  Une erreur commune que les enfants font est de sauter les pieds en place en balançant. Pour encourager une bonne rotation arrière-pied, demandez à l'enfant d'imaginer qu'elle essaie d'écraser un bug sous le ballon de son pied arrière. Pour enseigner en tête avec les mains, tenir un ballon sur la plaque et ont l'enfant ne 10 répétitions de rotation sur son pied arrière et tapotant doucement la balle avec le bouton en bas de sa chauve-souris.

Suivez-Grâce

• Les enfants vont souvent arrêter balancer une fois qu'ils entrent en contact avec la balle plutôt que enroulant la chauve-souris autour de leur épaule plomb. Aide encourager suivi par en ayant à imaginer qu'ils sont en balançant tout le chemin à travers et le ballon arrive à obtenir de la manière. Affecter 10 répétitions de sautes complètes sans ballon.

Pratique Plein-Swing et progression

• La majorité de votre leçon devrait consister en pratique bat son plein. Au début, l'enfant ont frappé une balle placée sur un tee. Puis passer en douce toss en vous positionnant sur le côté opposé de la plaque de la maison et sournois lançant la balle en face de la plaque. Enfin, stand en face de la pâte environ 46 pieds de distance, qui est la distance de la Petite Ligue de la plaque de la maison au monticule de tangage, et de jeter emplacements renversés sur la plaque.