Comment lob passe dans le football

Instructions

1. Regarder au-delà de l'adversaire sur le terrain pour un coéquipier ouvert.

2. Dribbler le ballon à un près de l'arrêt d'environ 3 à 4 pieds en face de vous.

3. Approchez la balle avec vos bras sur le côté et se penchant légèrement vers l'arrière pour un maximum d'équilibre.

4. Plantez votre pied nonkicking côté de la balle et apporter votre pied coups de pied avant à un angle de 45 degrés à partir d'une légère oscillation arrière tout en balançant vos hanches pour créer de l'énergie supplémentaire.

5. Obtenez votre pied coups de pied sous la balle et de frapper la moitié inférieure de la balle de football avec la partie supérieure de l'intérieur de votre pied. Assurez-vous à l'angle de votre orteil vers le bas pendant le mouvement de frappe. Vous devez frapper avec suffisamment de portance pour obtenir le ballon sur la tête de l'adversaire, tout en frappant avec une quantité appropriée de la force de lober la balle directement à l'coéquipier et pas trop loin devant ou derrière lui.

6. Suivez à travers sur le coup pour former une bonne technique.