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Comment manger des moules

Facile à préparer et à manger, la moule se classe comme un choix de fruits de mer populaire. Trouvé dans l'eau douce et l'océan, moules fournissent une viande riche en protéines plein de vitamine B12 et en fer. Servi cuit à la vapeur, cuit ou cru, la moule est un des fruits de mer apprécié par beaucoup.

Choses que vous devez

  • Épices, le beurre et l'ail

Instructions

  1. Achetez des moules fraîches d'un vendeur de fruits de mer de confiance. Choisissez moules non ouvertes, avec coquilles unchipped. Utilisez les moules dans les deux jours suivant l'achat pour le meilleur goût et la sécurité alimentaire.



  2. Faire tremper les moules dans l'eau fraîche pendant 20 minutes. Nettoyez la coquille de sable et de débris. Retirer le "barbe" à partir de moules cultivées. Prenez la barbe et tirez doucement vers la coquille à charnière pour desserrer et retirer.




  3. Manger des moules crues bientôt après avoir enlevé la barbe pour éviter les intoxications alimentaires. Scoop la chair de la coquille avec une cuillère ou utiliser le shell comme un ustensile.

  4. Choisissez une méthode pour cuire les moules. Cuire les moules dans la coque jusqu'à ce que la coquille ouvre. Retirer la viande, mélanger avec les épices, le beurre, ou l'ail et servir. Pour cuire les moules, retirer la coque supérieure et la placer sur une plaque à pâtisserie. Ajouter les épices et faire cuire souhaités.

Conseils & Avertissements

  • Les moules crues portent des bactéries qui est nocif pour les personnes ayant un système immunitaire affaibli. Toujours se laver les mains, les ustensiles et les surfaces qui entrent en contact avec les moules. Après deux jours, jeter les moules non consommés.
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