Pourquoi mon tendon d'achille ne blesse?

Douleur au talon

• Quand vous marchez, le talon est la première partie du pied à toucher le sol, il subit une grande pression. Chaque mile une personne marche met environ 60 tonnes de stress sur le pied. Des quantités excessives de stress, causés par le surmenage ou tout autre comportement athlétique incorrecte, peuvent causer des douleurs dans le talon d'Achille. Typiquement, reposent pour minimiser le stress va résoudre le problème de la douleur au tendon d'Achille, mais il ya deux conditions communes qui nécessitent l'intervention d'un médecin: tendinite (ce qui est le problème le plus commun de talon d'Achille) et rétrocalcanéenne bursite.

Tendinite d'Achille

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  La tendinite est la cause la plus fréquente de douleur au talon d'Achille. Il est généralement le résultat d'une augmentation rapide de la vitesse de la course ou de la longueur de la course. Il peut également se produire si vous commencez à courir sans correctement échauffement et d'étirement du tendon, ou si vous exécutez jusqu'à une pente comme les escaliers ou une colline.

Les symptômes de la tendinite d'Achille

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  Tendinite présente certains symptômes qui le distinguent des autres blessures du tendon d'Achille, comme une entorse simples ou brusitis rétrocalcanéenne. Les symptômes spécifiques associés à la tendinite comprennent une sensation de léthargie dans la jambe, la douleur progressivement aggravation après l'exercice, des éclats de la douleur lors de la course ou peu de temps après, la tendresse entre le tendon d'Achille et l'os du talon, un gonflement ou raideur.

Rétrocalcanéenne bursite

• Bursite rétrocalcanéenne est une autre cause fréquente d'Achille tendon douleur. Bursite rétrocalcanéenne se produit quand il ya une inflammation à l'endroit entre le tendon d'Achille et l'os du talon. Cette inflammation peut entraîner de porter des chaussures mal ajustée qui coupent dans le talon, ou en exécutant trop souvent. Non traitée, la douleur associée à la bursite rétrocalcanéenne devient progressivement pire et finalement la peau sur le dos du talon deviendra épais, gonflé et rouge. Finalement, un appel d'offres bosse ou éperon osseux pourrait se développer, et de porter des chaussures normales peut devenir impossible.

Traitement

• Achille tendon douleur, causée par une entorse ou une des conditions spécifiquement mentionnés, peut être traitée à la fois chirurgicale et non chirurgicale. Typiquement, le repos et la douleur des médicaments (NSAIDs- Over The Counter médicaments anti-inflammatoires) sont la première méthode de traitement pour la douleur d'Achille du tendon. Chaussures spéciales ou des inserts de chaussures peuvent être recommandés ainsi, avec des bandages ou des dispositifs de soutien à l'appui du tendon. La chirurgie est un dernier recours pour le traitement de la bursite rétrocalcanéenne et de tendinites.