Tendinite tendinite vs.

Tendinite

• Tendinite est causée par une inflammation des tendons, généralement provoquée par une entorse où les muscles du corps sont reliés aux os. Tendons doivent se déplacer et plier en douceur pour le mouvement fonctionnel. Lorsque leur fonction est interrompue ou perturbée, les tendons deviennent irrités et commencent à enflammer. L'inflammation est généralement accompagné d'articulations et les muscles ternes ou sévères de la douleur et la difficulté à se déplacer.

Tendinose

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  Tendinose est caractérisée par une dégénérescence des tendons. Plus précisément, elle est causée par une dégénérescence de la matière fibreuse appelée collagène, à partir de laquelle sont fabriqués les tendons. Tendinose survient généralement à la suite d'un préjudice passé. Il apparaît souvent longtemps après la lésion est survenue. La dégénérescence du collagène provoque tendons à devenir gélatineuse molle et, ce qui aboutit finalement dans la douleur que les tendons deviennent flasques et incapable de fonctionner correctement. Contrairement tendinite, tendinose est souvent difficile à détecter visuellement car il est pas accompagnée par une inflammation.

Le traitement de la tendinite

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  Laisser le tendon amplement le temps de se reposer touchés en cessant toute activité physique qui peuvent avoir causé ou aggraver l'inflammation. Si la tendinite est dans les pieds ou les jambes, les élever. Prendre des médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène pour diminuer l'enflure. Appliquez de la glace sur la zone touchée pour soulager la douleur. Si possible, préparez la région en appliquant un plâtre ou envelopper la peau en ruban athlétique pour le garder comprimé.

Traitement pour tendinose

• Ne prenez aucun médicament anti-inflammatoire. Essayez de déplacer et d'utiliser le tendon touché autant que possible sans provoquer de douleur excessive. Cela permettra de réduire la dégénérescence du collagène. Massez le tendon avec des packs ou des sacs de légumes congelés glace pour aider à soulager la douleur. Rechercher la thérapie physique dès que tendons endommagés possible- peut avoir besoin d'exercice thérapeutique ou même la chirurgie reconstructive.

Avertissement

• Ne pas ignorer la douleur causée par une tendinite ou soit tendinose. Appliquer une force inutile ou exerçant physiquement tendons endommagés peut aggraver les symptômes. Être patient. Le processus de guérison pour les dommages de tendon causée par tendinose peut être vers le haut de neuf mois. Demandez conseil à un médecin si la douleur continue à augmenter ou que vous rencontrez des douleurs intenses, sans aucun signe visible de l'inflammation.