Quel est le lien entre l'oestrogène et la perte de poids?

Définition

• L'œstrogène influence la croissance et les rythmes du corps. Chez les femmes, les ovaires sécrètent principalement des œstrogènes chez les hommes, elle est présente en petites quantités dans tout le corps, y compris les testicules et le cerveau.

Action principale

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  Estrogen régule la graisse du corps spécifiquement pour aider à assurer la fertilité. Des niveaux élevés d'œstrogènes circulant dans le sang signalent le corps à conserver la graisse sous la peau autour des seins, les hanches et les cuisses.

Action secondaire

• L'œstrogène influence également l'appétit et du métabolisme. Des niveaux élevés circulant dans le sang diminue l'appétit et augmenter le métabolisme, alors que des niveaux inférieurs font le contraire.

Considérations

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  L'interaction complexe de nombreux différents types de messagers chimiques dans votre corps peut se débarrasser des habitudes normales des effets de l'oestrogène sur la régulation du poids corporel. La graisse corporelle influe également sur les effets de l'oestrogène.

Fat et Estrogen

• Fat sécrète la leptine, un messager chimique qui est un proche cousin de l'oestrogène et influence fortement l'appétit. Trop de graisse envoie votre corps dans un état où les signaux ne peuvent pas obtenir si, et éventuellement plus d'hormones sont pompées avec moins d'effet. Cela peut conduire à un gain de poids.

Perte de poids

• Perdre la graisse du corps par l'alimentation et l'exercice peut apporter vos hormones en équilibre. Comme le poids commence à se détacher, le corps devient plus sensible à certains signaux hormonaux, et si les taux circulants d'œstrogènes sont suffisamment élevées, la faim peut estomper et le métabolisme peut augmenter.