Quelles sont les causes des douleurs lombaires, des ballonnements et de gaz?

Syndrome De L'Intestin Irritable

• Un problème de système digestif appelé syndrome du côlon irritable ou IBS provoque de nombreux problèmes. Avec IBS, les terminaisons nerveuses dans vos intestins réagissent de façon excessive à la nourriture et des boissons que vous consommez. Lorsque cela se produit, les parois de l'intestin grand spasme, ce qui empêche le contenu de se déplacer le long de. Cela provoque la constipation conduisant à la douleur, des ballonnements et de gaz. Pour traiter l'IBS, consultez votre médecin pour les médicaments et modifier votre alimentation pour inclure plus d'aliments digestifs convivial. Manger plus de grains entiers et les légumes peut aider énormément selon Roger Gebhard, MD, un gastro-entérologue au Centre médical Administration des anciens combattants.

Allergique Au Lait

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  Selon le Dr Jay Perman, MD, professeur agrégé et directeur de la division de gastro-entérologie et de nutrition à l'Université Johns Hopkins, la plupart des adultes ont ce problème à des degrés divers. L'intolérance au lactose se produit lorsque votre corps est ne peuvent pas digérer le lactose sucre dans les produits laitiers. Certains symptômes sont la douleur, des ballonnements et des flatulences. La meilleure façon de bannir ces symptômes est de réduire les produits laitiers de votre alimentation complètement.

Obstruction

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  Un intestin obstrué maintient le contenu de l'intestin d'être en mesure de passer normalement à travers l'ensemble du tube digestif. Hernies ou des tumeurs sont les causes les plus fréquentes d'obstructions. Outre la douleur au bas du dos, des ballonnements et de gaz, les obstructions peuvent aussi provoquer des nausées, des vomissements, la constipation ou la diarrhée. Pour un diagnostic certain consultez immédiatement votre médecin pour un examen et x-ray de votre abdomen. "Si vous avez une obstruction non soulagée, il ya un risque d'ischémie, qui est une diminution de l'approvisionnement en sang, et qui peut être fatale," avertit Jay Pasricha, MD, professeur de gastro-entérologie à l'École de médecine de Stanford.

Appendicite

• En plus de la douleur au bas du dos, du gaz et des ballonnements vous seriez en mesure d'identifier l'appendicite par une faible fièvre constante, des nausées, des vomissements et une douleur vive dans votre abdomen. Consulter un médecin immédiatement si vous soupçonnez l'appendicite, car il peut être la vie en danger selon la Clinique Mayo.

Mode de vie

• Les douleurs lombaires, les ballonnements et les gaz sont souvent le résultat d'une mauvaise alimentation et mode de vie. Stress, le tabagisme ou la consommation d'aliments gras sont tous les contributeurs majeurs. Savoir quels aliments sont gazeux, par exemple, le brocoli, les boissons gazeuses, chewing-gum et les fèves au lard. Mangez et buvez lentement, éliminer les bonbons durs et de la gomme et de cesser de fumer. Ralph Bernstein, MD, professeur de médecine clinique à l'Université de Californie suggère aussi d'ajouter une promenade suivant l'heure du repas.