Les effets de la faible magnésium

Les symptômes communs

• Faible taux de magnésium peuvent causer de l'irritabilité, une pression artérielle basse, hyperventilation, la confusion, l'agitation et l'anxiété, les troubles du sommeil, des nausées, des vomissements, des spasmes musculaires, la croissance des ongles pauvres, le syndrome des jambes sans repos et des convulsions.

Diabète

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  Une carence en magnésium dans le sang est associée à un diabète de type 2. Faible taux de magnésium ont tendance à diminuer la sensibilité à l'insuline, ce qui augmente le risque de développer le diabète de type 2. Une carence en magnésium chez les patients diabétiques endommage aussi leur système immunitaire, ce qui les rend vulnérables aux infections et aux maladies.

Maladie cardiovasculaire

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  Magnésium maintient notre rythme cardiaque normal si une carence en magnésium provoque souvent arythmie, qui peut conduire à une insuffisance cardiaque congestive.

Maladie Inflammatoire De L'Intestin

• Les personnes atteintes de la maladie inflammatoire de l'intestin ont souvent des carences en magnésium dans le sang. Certains éléments de preuve clinique précoce suggère que les suppléments alimentaires de magnésium sont efficaces dans la prévention des explosions de maladies inflammatoires de l'intestin.

Asthme

• L'American Journal of Medicine affirme que faible apport de magnésium pourrait être associée à un risque de développer des troubles respiratoires tels que l'asthme et l'emphysème.