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Santé et sécurité pour les opérateurs informatiques en milieu de travail

Santé et sécurité est une préoccupation croissante à l'ère de l'information. Les opérateurs d'ordinateurs sont exposés à des dangers qui peuvent causer des problèmes de santé. La sécurité et administration de la santé au travail (OSHA) ne pas avoir établi des lignes directrices pour les opérateurs informatiques, mais la section 5 (a) (1) de la Loi sur la SST stipule que chaque employeur doit fournir chacun de ses employés un emploi et un lieu de travail qui sont exempts de dangers reconnus causant susceptibles de causer la mort ou des blessures graves à ses employés. OSHA soutient les efforts visant à améliorer les environnements de travail des opérateurs informatiques tout au long de la main-d'œuvre.

  1. Opérations informatiques

    • Divers postes comprennent l'utilisation d'un ordinateur. Alors que certains emplois des droits alternatifs qui impliquent de travailler devant un ordinateur et qui accomplissent des tâches physiques, certaines descriptions d'emploi sont spécifiques à assis à un poste de travail informatique pour de longues périodes de temps à des tâches d'emploi répétitives. La configuration de votre poste de travail peut avoir un impact significatif sur votre santé et votre sécurité. Comme un opérateur de l'ordinateur, vous pouvez être à risque de troubles musculo-squelettiques et des problèmes de vision.

    • Troubles musculo-squelettiques



      • Effectuer des tâches répétitives au fil du temps peut entraîner une gêne dans vos doigts, mains, bras, épaules, dos et les jambes. Picotement, engourdissement, douleur ou une mauvaise circulation peut être des signes de microtraumatismes répétés (RSI). RSI est un trouble musculo-squelettiques résultant de blessures comme les tendinites et le syndrome du canal carpien (SCC). Tendinite, inflammation des tendons à travers les mains, les bras et les épaules, est communément connu par les opérateurs informatiques. CTS résultats de pression sur les nerfs des mains et des poignets causant brûlure, une douleur et une faiblesse.

      Computer Vision Syndrome




      • syndrome de vision informatique (CVS) peut résulter de mouvements oculaires répétitives qui peuvent causer des yeux secs, des maux de tête et la fatigue visuelle. Autres facteurs pour déterminer EVC comprennent un éclairage tamisé, la mauvaise qualité de l'image et de l'éblouissement. Selon l'Association américaine d'optométrie (AOA), les enquêtes de travailleurs informatiques montrent que des problèmes oculaires et de vision sont les problèmes les plus fréquemment rapportés liés à la santé qui se produisent généralement dans 70 pour cent à 75 pour cent des travailleurs de l'informatique.

      Ergonomie

      • L'ergonomie est la pratique appliquée pour réduire le stress et augmenter la productivité dans un environnement de travail. Pour les opérateurs informatiques, l'objectif est de positionner votre équipement de poste de travail à vos besoins pour un séjour confortable et zone de sauvegarde du poste de travail. Constamment bas à votre moniteur que vos pieds balancer de votre chaise peut causer des contraintes importantes sur vos yeux, le cou, les épaules et le dos. Les bonnes pratiques ergonomiques sont importantes pour les opérateurs informatiques de rester productifs et en bonne santé.

      Prévention des blessures

      • Plusieurs facteurs doivent être considérés lors de l'organisation d'un poste informatique pour éviter l'exposition possible de microtraumatismes répétés et le syndrome de la vision par ordinateur. Votre tête, les poignets et les bras doivent être droites et parallèles au sol. Les coudes doivent rester près de votre corps flexion entre 90 et 120 degrés avec les pieds à plat sur le sol ou appuyés par un repose-pieds. Votre dos doit être pris en charge avec un soutien lombaire adéquat. Exercez vos yeux en roulant, clignotant et périodiquement les concentrant sur les objets éloignés pendant quelques secondes. Prenez des pauses pour étirer et de se déplacer à maintenir une bonne circulation et détendre vos muscles.

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