À propos de ceintures minceur

Le Slim Vérité

• Vous pouvez perdre du poids et de l'assiette de votre corps grâce à une combinaison de régime alimentaire et l'exercice. Vous perdez du poids lorsque vous créez un déficit calorique, ou de manger moins de calories que vous brûlez. Ceintures amincissantes sont des machines de gymnastique passive. Vous ne brûlez pas de calories si vous asseoir et regarder la télévision tout en portant une ceinture amincissante. Si la courroie utilise la chaleur, vous pouvez transpirer, mais le poids que vous perdez est l'eau. Si la courroie utilise l'électricité pour contracter les muscles, vous aurez toujours pas utiliser suffisamment de calories pour changer votre forme, selon la FDA.

Avantages de la ceinture

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  Certaines ceintures amincissantes qui utilisent stimulation électronique ont un but, lorsque vous les utilisez sous la supervision d'un professionnel de la santé. Selon la FDA, une ceinture EMS peut être efficace pour soulager les spasmes musculaires, de promouvoir la rééducation musculaire, augmenter l'amplitude des mouvements, éviter le rétrécissement des muscles, ou à récupérer de la fonction musculaire réduite due à des épisodes tels que un accident vasculaire cérébral. L'électricité se contracte le tissu musculaire, mais pas à une intensité suffisamment élevée pour augmenter la taille du muscle.

Porter avec prudence

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  Si vous choisissez de porter une ceinture amincissante, faire preuve de prudence pour protéger votre corps, à l'intérieur et à l'extérieur. Selon la FDA, les consommateurs utilisant des bandes EMS ont rapporté chocs, brûlures, irritations de la peau, des ecchymoses et l'inconfort. Aussi, si vous avez un stimulateur cardiaque, le courant électrique peut interférer avec le signal de votre stimulateur cardiaque. Une des principales préoccupations tout en utilisant une ceinture de chaleur régulée est que la température élevée peut brûler la peau ou créer sensibilité de la peau. Vérifiez avec votre médecin avant d'utiliser ces produits, surtout si vous avez une maladie cardiaque ou d'hypertension artérielle.

Ceinture It Out

• Les différents types de ceintures amincissantes peuvent être trouvés en ligne, à la télévision, dans les centres de physiothérapie ou d'autres types de centres de conditionnement physique. Pour réduire votre risque de blessure, utiliser uniquement les produits qui sont approuvés par la FDA, ou utiliser l'un sous la supervision d'un professionnel de la santé qualifié. Ne vous attendez pas à développer les abdominaux "six pack" à la suite de l'aide d'une ceinture amincissante. Pour atteindre une perte de poids et des changements dans l'apparence de votre corps, essayez des exercices comme la marche, le jogging, la natation et la musculation, combiné avec une alimentation saine.