Comment faire pour effectuer un bloc de crêpes dans le football

Créer un Angle

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  Explode à partir de votre position et de maintenir une position basse pendant que vous voyagez vers votre cible. Vous devez rester inférieur à l'objectif de gagner la position appropriée. Le bloc est possible avec un contact direct, mais gagne un léger angle fournit un avantage significatif.

Prendre le dessus

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  Prenez contact en laissant tomber votre niveau et de l'explosion dans le défenseur. Prenez contact sous les épaulettes avec vos mains et conduire vos jambes pour soulever le défenseur. Une fois levé, le défenseur perd son pouvoir et vous avez le contrôle complet.

Finition Moves

• Avec le défenseur élevé, conduire vos jambes et de mettre tout votre poids en lui. Le conduire dans le sol jusqu'à ce que son dos est plat. Si vous avez besoin d'un levier supplémentaire, tournez vos hanches pour créer un plus grand angle avant de traverser le défenseur. Maintenez le défenseur sur le sol à l'aide de votre corps jusqu'à ce que le jeu vous passe ou le coup de sifflet.

Après la lecture

• Le bloc de crêpes est un mouvement agressif dans lequel vous dominez votre adversaire. Le maintien sportif après la pièce est de la plus haute importance. Après le coup de sifflet et le jeu est mort, arrêter la prise de contact et séparer respectueusement. Retour au caucus et ne sauraient engager jusqu'à ce que le jeu suivant. Certains joueurs sont enclins à répondre lorsque vous relâchez votre poids, mais sportif doit rester une priorité.