Mettez-vous dans une position à trois points. Avec vos pieds largeur des épaules, pliez les deux genoux et inclinez votre poitrine vers le sol. Mettre la balle dans votre «poche», tenant des deux mains à l'aile de votre non-tir de la hanche.
Dribble vers la droite du cerceau à votre défenseur aide de votre main non-tir. Une tentative de faux pour obtenir autour du défenseur, en gardant votre corps entre le ballon et votre homme. droit; tireurs prononcées devraient faux aller à gauche autour du défenseur et tireurs gaucher à droite.
Plantez la boule de votre pied-tir côté près du défenseur, arrêter votre élan et, en un seul mouvement, lancez-vous loin de l'arceau. Utilisez un saut latéral volant à basse altitude tout en restant faible et athlétique. Récupérer le ballon avec les deux mains à la taille lors de l'étape retour.
Terrain sur les balles de deux pieds et de recueillir votre solde que vous vous levez vers le haut pour un cavalier. Laissez l'élan de votre Voyage jusqu'à de saut de votre corps, en redressant les jambes et le dos dans le processus. La balle devrait augmenter en position de tir avec cette vague d'énergie.
Verrouiller sur la jante avec vos yeux. Aligner le coude du bras de prise de vue avec le panier de telle sorte que toute la longueur de vos lignes de tir bras jusqu'à au milieu du cercle. Prise de vue avec une belle suite, en tournant la main qui tire légèrement vers l'extérieur lors de la finition.